گوارشی
گوارشی
مطالعه جدید هشدار می‌دهد مصرف بیش‌ازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب3) و سلنیوم می‌تواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
ل مصرف بیش از حد مکمل سلنیوم می‌تواند به سلنوزیس منجر شود؛ یک وضعیت ناخوشایند که با ریزش مو، شکنندگی ناخن‌ها و حس کردن طعم فلز در دهان همراه است.
همشهری آنلاین: دانشمندان مسیر جدیدی بین روده و مغز کشف کرده‌اند که می‌تواند کلید کنترل اشتها و مقابله با پرخوری باشد.
یک مطالعه جدید می‌گوید یک رژیم غذایی سالم گیاهی می‌تواند افراد را در برابر بیماری‌های التهابی روده محافظت کند.
بیوتین یا ویتامین B7 نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی چون ریزش مو و جوش‌های پوستی همراه است و مصرف آن می‌تواند به بهبود این مشکلات کمک کند.
اقتصادنیوز: هیچ غذای جادویی‌ای وجود ندارد که یک‌شبه کورتیزول را پایین بیاورد، اما ترکیب منظم این 9 خوراکی در رژیم روزانه می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. شاید وقت آن رسیده که از همین حالا سبک غذایی‌تان را هوشمندانه‌تر انتخاب کنید.
اقتصادنیوز: دولت عراق برای ورود زائران اربعین، دریافت برخی واکسن‌ها را الزامی کرده است. عدم ارائه مدارک واکسیناسیون، مانع ورود خواهد شد.
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور، با اشاره به شدت گرفتن موج گرما در کشور، نسبت به مصرف خودسرانه برخی داروها برای مقابله با گرمازدگی هشدار داد.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این‌که برای پیشگیری از کم آبی، استفاده از چهار گروه از میوه‌ها و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه توصیه می‌شود، مصرف دو نوشیدنی را برای کاهش عطش در فصل تابستان پیشنهاد کرد.
اقتصادنیوز: متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: زیاده‌روی در مصرف میوه‌های تابستانی می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی، افزایش قند خون و حتی افزایش خطر ابتلا به کبد چرب شود.
تمشک میوه خوش‌طعم، سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی، خواص شگفت‌انگیز تمشک را دست‌کم نگیرید.
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور با اشاره به شدت گرفتن موج گرما در کشور، نسبت به مصرف خودسرانه برخی داروها برای مقابله با گرمازدگی هشدار داد.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این‌که برای پیشگیری از کم آبی، استفاده از چهار گروه از میوه‌ها و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه توصیه می‌شود، مصرف دو نوشیدنی را برای کاهش عطش در فصل تابستان پیشنهاد کرد.
اقتصادنیوز: یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش می‌گوید: چاقی به خصوص چاقی شکمی، یکی از مهمترین عوامل خطر عارضه رفلاکس معده به شمار می‌رود. هرچند عوامل دیگری مثل تغذیه نامناسب، مصرف دخانیات و استرس هم نقش قابل‌توجهی در بروز و تشدید آن دارند.
رئیس کمیته بهداشت و درمان اربعین گفت: مهمترین دغدغه ما در ایام اربعین بحث گرماست و بنابراین در کل مرزهای کشور زیرساخت‌های دائمی ایجاد شده است برای مثال در نقطه صفر مرزی مهران یک مرکز درمانی با 150 تخت بستری را ایجاد کردیم.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سازمان حج و زیارت به منظور جمع آوری اطلاعات زائران، برنامه‌ریزی و مدیریت حرکت آنها سامانه سماح را راه‌اندازی کرده است. همه افرادی که قصد سفر به کربلا در ایام اربعین 1404 به صورت زمینی را دارند، باید از تاریخ 27 تیر 1404 در این سامانه ثبت نام کنند. ثبت نام در سامانه سماح رایگان است و تنها هزینه بیمه‌نامه از شما دریافت می‌شود. برای ثبت نام در سامانه...