اقتصادنیوز: فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: در سطح جهانی حدود 50 درصد مردم دچار اضافه‌وزن هستند و این رقم در ایران به 60 درصد و در تهران حتی به 65 درصد می‌رسد.

فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: در سطح جهانی حدود 50 درصد مردم دچار اضافه‌وزن هستند و این رقم در ایران به 60 درصد و در تهران حتی به 65 درصد می‌رسد.

افراد زیادی در سراسر دنیا روزانه مولتی ویتامین و مکمل‌های غذایی مصرف می‌کنند، اما پزشکان و داروسازان می‌گویند بسیاری از آنها هدر دادن پول هستند.

یک مطالعه جدید به والدین هشدار می‌دهد از دادن نوشیدنی‌هایی که اصطلاحا یخ‌دربهشت (slush) نامیده می‌شوند و حاوی گلیسرول‌اند، به کودکان زیر چهار سال خودداری کنند. یک مطالعه جدید به والدین هشدار می‌دهد از دادن نوشیدنی‌هایی که اصطلاحا یخ‌دربهشت (slush) نامیده می‌شوند و حاوی گلیسرول‌اند، به کودکان زیر چهار سال خودداری کنند. به گزارش عرشه آنلاین؛ در یخ در بهشت‌های بدون شکر از جایگزین گلیسرول...

ماهی قرمز همه چیزخوار است بنابراین فقط از یک غذا استفاده نکنید و غذا‌های یخ‌زده و منجمد مانند دافنی‌ها، آرتیمیا و کرم‌های خونی را نیز در برنامه غذایی این موجودات بگنجانید، زیرا این غذا‌ها دارای مواد مغذی فراوان بوده و مکملی برای غذای خشک هستند.

دمنوش گل سرخ به دلیل داشتن طیف گسترده ای از ترکیبات مفید و مغذی در خود، برای افزایش سلامتی شما بسیار مفید می باشد

مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف پرتقال می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به افسردگی کمک کند. تحقیقات بر ارتباط مثبت بین خوردن مرکبات و سلامت روان تأکید دارند و نشان می‌دهند که این میوه می‌تواند با تأثیر بر میکروبیوم روده، به بهبود خلق و خو کمک کند. مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف پرتقال می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به افسردگی کمک کند. تحقیقات بر ارتباط مثبت بین خوردن مرکبات و سلامت روان تأکید...

یک مطالعه جدید به والدین هشدار می‌دهد از دادن نوشیدنی‌هایی که اصطلاحا یخ‌دربهشت (slush) نامیده می‌شوند و حاوی گلیسرول‌اند، به کودکان زیر چهار سال خودداری کنند. در یخ در بهشت‌های بدون شکر از جایگزین گلیسرول استفاده می‌شود که کودکان نمی‌توانند این ترکیب را هضم و تجزیه کنند و باعث مسمومیت شدید آنها می شود.

مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف پرتقال می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به افسردگی کمک کند. تحقیقات بر ارتباط مثبت بین خوردن مرکبات و سلامت روان تأکید دارند و نشان می‌دهند که این میوه می‌تواند با تأثیر بر میکروبیوم روده، به بهبود خلق و خو کمک کند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با پیشرفت بهداشت در کشور، شیوع عفونت ها کاهش یافت اما در فصول و ایام خاص، عفونت ها در تغییر فصول ممکن است بیشتر شایع شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با پیشرفت بهداشت در کشور، شیوع عفونت ها کاهش یافت اما در فصول و ایام خاص، عفونت ها در تغییر فصول ممکن است بیشتر شایع شود. به گزارش عرشه آنلاین؛ رضا شروین بدو متخصص کودکان، فوق...

یکی از این چالش‌ها در ماه رمضان کنترل تشنگی در طول روز است که می‌تواند باعث کاهش تمرکز، خستگی و احساس ناخوشایندی شود. در این میان، تغذیه مناسب در وعده سحری نقش مهمی ایفا می‌کند.

«خیلی‌ها در تعطیلات، رژیم غذایی درست را رعایت نمی‌کنند، یا نظم مصرف داروهایشان تغییر می‌کند یا مهمان دارند و یادشان می‌رود دارو بخورند یا مسافرت می‌روند و زمان مصرف دارو از دست‌شان درمی‌رود. درحالی‌که باید دارو‌های خود را مرتب و به موقع مصرف کنند. همین امر باعث تشدید بیماری آنها می‌شود و با اورژانس تماس می‌گیرند.»

مطالعات گذشته نشان می‌دهد که برخی تغییرات سبک زندگی می‌تواند به کاهش خطر ابتلاء به افسردگی در افراد کمک کند.

اقتصادنیوز: شاید خیلی‌ها تصور می‌کنند که در این روزهای تعطیل به‌دلیل افزایش سفرها و کاهش ترددها، بیماری‌ها هم کمتر سراغ مردم می‌آید اما نکته مهم اینکه مشکلات مربوط به سلامتی در تعطیلات نوروز نه‌تنها کمتر از روزهای عادی نیست، بلکه به‌دلیل تعطیلی مطب‌ها و تغییراتی که در سبک زندگی پیش می‌آید، تماس با اورژانس و مراجعه به اورژانس‌های بیمارستانی بیشتر هم می‌شود.

خیلی‌ها در تعطیلات، رژیم غذایی درست را رعایت نمی‌کنند، یا نظم مصرف داروهایشان تغییر می‌کند یا مهمان دارند و یادشان می‌رود دارو بخورند یا مسافرت می‌روند و زمان مصرف دارو از دست‌شان درمی‌رود. درحالی‌که باید داروهای خود را مرتب و به موقع مصرف کنند. همین امر باعث تشدید بیماری آنها می‌شود و با اورژانس تماس می‌گیرند.

با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین‌ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل‌های در دسترس برای تأمین آنها بسیار مهم است.