برای داشتن انرژی، تمرکز و خواب بهتر، این برنامه 5 دقیقه‌ای را به روز خود اضافه کنید.

املت با نان تافتون نوعی صبحانه بسیار خوشمزه و مقوی برای دانش‌آموزان است که شباهت زیادی به پیتزا دارد و بچه‌ها را به خوردن صبحانه متمایل می‌کند.

برای هر کیلو سنگ صفراوی بین 198 تا 200 هزار دلار به صاحبان کشتارگاه‌ها پرداخت می‌شود؛ قیمتی که حتی از طلا که در حال حاضر حدود کیلویی 83 هزار دلار است نیز بیشتر است.

ریبوفلاوین یک ویتامین ضروری محلول در آب است که به پیشگیری از بیماری‌های مختلف مانند سرطان‌ها کمک می‌کند، افزود: اثرات بیولوژیکی ریبوفلاوین، از جمله اثرات آنتی اکسیدانی، ضد پیری، ضد التهابی، ضد درد به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است.

غذا‌های کم‌چرب به گفته متخصصان سلامت، احتمالاً بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارند. اگرچه پیش‌تر این ایده مطرح شد که کاهش چربی باعث کاهش کالری می‌شود (و در نتیجه باعث کاهش وزن می‌شود)، اکنون می‌دانیم که همه چربی‌ها برابر نیستند. برخی از آن‌ها مانند اسید‌های چرب امگا 3 و چربی‌های تک غیراشباع دارای مزایای سلامتی فوق‌العاده‌ای مانند کاهش التهاب و ارتقای سلامت قلب هستند.

این توده کپک متعلق به 90 سال پیش با قیمت 19 هزار دلار فروخته شد؛ ارزش این کپک به این دلیل بود که الکساندر فلمینگ از آن در ساخت داروی پنی‌سیلین استفاده کرده است.

BPA که از طریق غذا وارد بدن می‌شود، به جریان خون راه پیدا می‌کند. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های امریکا، این ماده عملکرد هورمون‌ها، به ویژه استروژن را مختل می‌کند. CDC همچنین دریافته است که بیش از 90 درصد انسان‌ها سطوح قابل تشخیص بیسفنول A در بدن خود دارند.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 30 شهریور ماه 1403 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

قلیه مرغ نوعی خورش بسیار خوشمزه و مجلسی است که شباهت زیادی به قلیه ماهی دارد و به جای ماهی از مرغ در ترکیبات این خورش استفاده می‌شود.

سالاد الویه با گردو یکی از روش‌های درست کردن سالاد الویه است که در آن از موادی مانند گردو، شوید، پیازچه و... استفاده می‌شود و بسیار خوشمزه است.

رعایت روال روزانه نظافت دهان و دندان باعث می‌شود دهانی خوشبو و و دندان‌هایی سالم داشته باشید. برای این کار، روزی دو بار هر بار به مدت دو دقیقه دندان‌ها و لثه‌هایتان را مسواک بزنید و برای مبارزه با میکروب‌ها از محصولاتی مانند دهان‌شویه‌ها یا خمیردندان‌های ضد میکروبی البته به میزان مناسب و طبق دستورالعمل استفاده کنید. مراجعه منظم به دندانپزشک، تمیز کردن روزانه زبان و مراقبت از هرگونه...

گواوا چه به صورت میوه کامل، آب میوه، یا ژله، گواوا محصولی خوشمره و مغذی است، برگ‌های گواوا نیز دارای ویژگی‌های خاص خود هستند و فواید سلامت جالب توجهی را ارائه می‌کنند. در ادامه با فواید سلامت برگ‌های گواوا بیشتر آشنا می‌شویم.

مالزی در هفدهم مارس 1824 تحت سلطه بریتانیا قرار گرفت، اما سرزمین‌های تحت‌سلطه در 1948 یک فدراسیون تشکیل دادند و با پیوستن ایالت نفت‌خیز صباح و ایالت ساراواک به آن در سپتامبر 1963، فدراسیون مالزی از استعمار بریتانیا درآمد. سپس مالزی به‌طور رسمی در سی‌ویکم آگوست 1963 استقلال پیدا کرد.

دارچین به‌تن‌هایی داروی شفابخش بیماری‌های قلبی نیست، اما در کنار رژیم غذایی سالم و سبک زندگی مناسب، مشکلات قلبی را سریع‌تر رفع می‌کند. بر اساس تحقیقات، مصرف چای دارچین رگ‌های خونی را باز می‌کند، فشار خون و کلسترول بد را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می‌دهد. اگر مصرف چای دارچین از عادت‌های روزانه شماست، مطمئن باشید خون سالم‌تری در رگ‌هایتان جریان دارد.

در این مقاله طرز تهیه این ترشی خوشمزه را به همراه تمام نکات مهمی که در تهیه آن باید بدانید به شما آموزش خواهیم داد.

وقتی صحبت از عشق می‌شود، بعضی‌ها می‌گویند ویژگی‌های شخصیتی متفاوت افراد را جذب هم می‌کند. اما آیا واقعاً اینطور است؟