سالاد کینوا و جوانه گندم یکی از انواع سالادهای رژیمی است که با یک سس مخصوص تهیه می‌شود و برای افرادی که رژیم دارند یا ورزشکار هستند، بسیار مناسب است.

کوکو لوبیا چیتی یکی از انواع کوکوهای خوشمزه گیاهی است که از ترکیب لوبیا چیتی پخته با سیب زمینی، پیاز، سیر و ادویه‌جات تهیه می‌شود و بسیار ترد و خوشمزه است.

مغز هم مانند سایر اعضای بدن برای تقویت نیاز و بهبود عملکرد به فعالیت و تحرک نیاز دارد که با روش‌هایی ساده می‌توان این امر را محقق کرد.

تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان‌ها می‌شود.

بسیاری از افراد وقتی برای کاهش وزن رژیم می‌گیرند مدام گرسنه می‌شوند، اما به کمک یک راه حل ساده می‌توان احساس سیری پیدا کرد و به سرعت لاغر شد.

برای درمان بسیاری از بیماری‌ها در طب سنتی از گیاهان دارویی استفاده می‌شود. گیاهان دارویی نه‌تنها برای درمان بیماری مفید هستند، بلکه می‌توان با استفاده از آن‌ها از فواید سلامتشان نیز بهره برد.

پیازچه و قهوه دو ماده‌ای هستند که ترکیب آن‌ها، نوشیدنی جالبی به دست نمی‌دهد، اما اگر در نوشیدن و چشیدن خوراکی‌های مختلف ماجراجو هستید، کافه لاته با پیازچه‌های بهاری که این روزها محبوب چینی‌هاست، پیشنهاد می‌شود.

در انتهای چرخه زندگی اسکلت ما نیز سلول‌های دیگری به نام «استئوکلاست» وجود دارند که بافت‌های استخوانی قدیمی و آسیب دیده را حل می‌کنند تا بتوان آنها را با بافت‌های جدید و سالم‌تر جایگزین کرد.

یک درماتولوژیست می‌گوید: دلیل این که چهره بعضی از سیاستمداران بعد از انجام کار‌های جوان‌سازی تغییرات غیرعادی می‌کند، می‌تواند این باشد که میزان مواد تزریق‌شده به صورتشان زیاد است.

آیا می‌دانید چرا استفاده از لیمو برای کاهش وزن اثربخش است و چگونه باید لیمو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از مزایای سلامتی آن بهره‌مند شوید؟

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 22 خرداد ماه 1403 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

محققان اظهار کردند علامت کمبود ویتامین B12 روی پاهای شما نمایان می‌شود و در واقع اگر ویتامینی وجود داشته باشد که تا زمانی از بین می‌رود از وجود آن آگاه شوید، همین ویتامین خواهد بود.

در پژوهشی نوین، پژوهش‌گران تفاوت‌های شناختی مهمی را بین مغز زنان و مردان کشف کردند. این تحقیق نشان می‌دهد که آستروسیت‌ها براساس جنسیت، نقش مهمی در مکانیسم‌های مغزی دارند.

برای درست کردن کافه‌لاته با پیازچه، ابتدا باید مقداری پیازچه سبز را در ظرفی خرد و له کنید، سپس به آن یخ، شیر و قهوه بیفزایید و تمام مواد را با هم ترکیب کنید. در پایان هم روی کافه‌لاته‌تان را با مقدار زیادی پیازچه خردشده بپوشانید.

بنابه گفته برخی از دندانپزشکان، گاهی‌اوقات مسواک زدن ضررش بیشتر از مسواک نزدن است. در واقع در سه موقعیت هرگز نباید مسواک بزنید.

آلزایمر بیماری است که سالانه تعداد زیادی از افراد را در سطح جهان مبتلا می‌کند، بااین‌حال به گفته متخصصان می‌توان با داشتن یک سبک زندگی سالم از پیشرفت آن تا حدودی جلوگیری کرد.