گواوا چه به صورت میوه کامل، آب میوه، یا ژله، گواوا محصولی خوشمره و مغذی است، برگ‌های گواوا نیز دارای ویژگی‌های خاص خود هستند و فواید سلامت جالب توجهی را ارائه می‌کنند. در ادامه با فواید سلامت برگ‌های گواوا بیشتر آشنا می‌شویم.

مالزی در هفدهم مارس 1824 تحت سلطه بریتانیا قرار گرفت، اما سرزمین‌های تحت‌سلطه در 1948 یک فدراسیون تشکیل دادند و با پیوستن ایالت نفت‌خیز صباح و ایالت ساراواک به آن در سپتامبر 1963، فدراسیون مالزی از استعمار بریتانیا درآمد. سپس مالزی به‌طور رسمی در سی‌ویکم آگوست 1963 استقلال پیدا کرد.

دارچین به‌تن‌هایی داروی شفابخش بیماری‌های قلبی نیست، اما در کنار رژیم غذایی سالم و سبک زندگی مناسب، مشکلات قلبی را سریع‌تر رفع می‌کند. بر اساس تحقیقات، مصرف چای دارچین رگ‌های خونی را باز می‌کند، فشار خون و کلسترول بد را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می‌دهد. اگر مصرف چای دارچین از عادت‌های روزانه شماست، مطمئن باشید خون سالم‌تری در رگ‌هایتان جریان دارد.

در این مقاله طرز تهیه این ترشی خوشمزه را به همراه تمام نکات مهمی که در تهیه آن باید بدانید به شما آموزش خواهیم داد.

وقتی صحبت از عشق می‌شود، بعضی‌ها می‌گویند ویژگی‌های شخصیتی متفاوت افراد را جذب هم می‌کند. اما آیا واقعاً اینطور است؟

یک سوال هوش در طول مصاحبه ورودی دانشگاه هاروارد، 90 درصد از دانشجویان را متحیر کرده است.

نگهداری گوشی در جیب‌های لباس در زمان‌های طولانی (مثل رانندگی یا نشستن در دفتر) ممکن است باعث مشکلات عضلانی و حتی نارسایی‌های مفصلی در ناحیه لگن و ستون فقرات شود.

گروهی از دانشمندان با انجام تحقیقاتی دریافتند که تنهایی آنقدرها هم که فکر می‌کردند برای سلامتی خطرناک نیست.

مردان در اکثر جوامع اغلب به‌عنوان ستون‌های قدرت به تصویر کشیده می‌شوند و اینکه از نظر جسمانی نیز بسیار قوی و سالم هستند، اما آن‌ها نیز با چالش‌های سلامتی مواجه بوده و مستحق مراقبت و توجه همسان زنان هستند.

اضافه وزن به عنوان یک بیماری ناشی از شیوه زندگی محسوب می‌شود، بنابراین با ایجاد تغییرات کوچکی در شیوه زندگی خود می‌توانیم بر این مشکل غلبه کنیم.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 29 شهریور ماه 1403 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

خطر میکروپلاستیک‌ها به این دلیل که همه روزه پلاستیک‌های بیشتری به مواد غذایی راه پیدا می‌کنند در حال افزایش است. این الیاف پلاستیکی ریز سلامت ما را تهدید کرده و از جهات مختلفی تحت تاثیر قرار می‌دهند. میکروپلاستیک‌ها به طور ویژه به مقدار زیادی در چای کیسه‌ای و برنج وجود دارند.

در اینفوگرافیک زیر نکاتی درباره پوشاک دانش‌آموزان در مدرسه را می‌توانید مشاهده کنید.

نتایج نشان داد که با بارداری زن، کاهش گسترده‌ای در حجم ماده خاکستری قشر مغز (ناحیه‌ای چروکیده که خارجی‌ترین لایه مغز را تشکیل می‌دهد) و همچنین افزایش یکپارچگی ریزساختاری ماده سفید واقع در عمق بیشتر مغز صورت می‌پذیرد. هر دو تغییر با افزایش سطح هورمون‌های استرادیول و پروژسترون همزمان بود.

افرادی که غذا‌های غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می‌خورند ممکن است مغز بزرگ‌تر و سالم‌تری داشته باشند.

عفونت واژن یا واژینیت (Vaginitis) اصطلاحی است که در علم پزشکی برای توصیف التهاب مجرا و واژن از آن استفاده می‌شود. این عفونت می‌تواند در نتیجه شرایط مختلفی ازجمله وجود باکتری یا ویروس؛ همچنین تحریک‌پذیری ناشی از مواد شیمیایی یا حتی نوع لباس‌ها در واژن ایجاد شود.