میوه و سبزی
میوه و سبزی
ایسنا به نقل از «وب ام دی» نوشت: متخصصان و کارشناسان تغذیه و سلامت همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و سبزی ترغیب میکنند با این حال اگرچه میوههایی مانند موز، سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامینها، فیبر و مواد مغذی را به بدن ما میرسانند اما قند زیادی نیز در این میوهها موجود است.
ریفلاکس یا همان برگشت اسید معده به مری علاوه بر سوزش معده، دلپیچه و دلدرد ایجاد میکند و میتواند یک بیماری مجزا یا به دلایلی مثل پرخوری و مصرف انواع خوراکیها در مدت زمانی کوتاه باشد.
تهران - ایرنا - رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران، جزئیات قیمت درجه یک تا سه انواع میوه و صیفی بر اساس نرخنامه عمدهفروشی محصولات کشاورزی در میدان میوهوترهبار از 19 تا 25 تیرماه 1402 را اعلام کرد.
سرطان معده درصورتیکه در مراحل اولیه تشخیصدادهشده و درمان شروع شود قابل مداواست. اما اغلب این سرطان در مراحل پیشرفتهتر که علائم ظاهر میشوند تشخیص داده میشود.
قیمت عمده فروشی انواع میوه و سبزی برای هفته جاری (12 تا 18 تیر) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
اقتصادنیوز: قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (12 تا 18 تیر) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
مهر نوشت: قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (12 تا 18 تیر) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (12 تا 18 تیر) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (5 تا 11 تیر) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
کالریهای باکیفیت مصرف کنید. اگر برنامهای که انتخاب کردهاید به شما اجازه مصرف مقداری کالری را در روزهای روزهداری میدهد، غذاهایی را انتخاب کنید که سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای سالم باشند، مانند حبوبات، ماهی، تخممرغ، زیتون و گوشتهای فراوری نشده.. غذاهای حجیم بخورید.
قیمتهای بالای میوه موجب شده است مردم از این فراوانی محصول کمتر بهرهمند شوند، قیمتهای بالای میوه، خرید را برای مردم با درآمد متوسط و پایین سخت کرده است.
یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.
اقتصادنیوز: با آغاز فصل تابستان و گرم شدن هوا، نیاز بدن به کالری بهتدریج کمتر میشود و بهدلیل تعریق فراوان در بدن افراد، نیاز به آب، املاح و ویتامینها بیشتر میشود.
دکتر منصور رضایی با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، تاکید کرد: در گرما تعریق افزایش یافته و احساس نیاز به آب بیشتر میشود. اگر آب و املاح از دست رفته بر اثر تعریق جبران نشود، فرد دچار ضعف، سستی، بیحالی و کاهش آستانه تحمل و توجه میشود.