میوه و سبزی
میوه و سبزی
با توجه به برپایی محافل عزاداری سرور و سالار شهیدان، رعایت برخی نکات بهداشتی در هیئات باعث تضمین سلامت شرکت کنندگان در این مراسمات ارزشمند میشود.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، از امروز ماه محرم، ماه عزای امام حسین (ع) و یاران با وفایش با شور و حال خاصی آغاز شده و بانگ یا حسین و طبل عزای سیدالشهدا (ع) در هر کوی و برزنی به گوش میرسد. امسال، خوشبختانه وضعیت کرونایی کشور در شرایط عادی قرار دارد و مردم در این خصوص کمترین نگرانی را دارند؛ اما گرمای شدید هوا و مستعد بودن آلودگی و فاسد شدن سریع مواد غذایی و در نتیجه شیوع بیماریهای...
بینیتان مثل شیر آب آبریزی دارد، تب دارید و عطسههایتان تمام نمیشوند، پس دچار یکی از سرماخوردگیهای تابستانی شدهاید؛ اما واقعاً چرا باید در تابستان سرما بخورید؟ واقعیت این است که سرماخوردگی فقط مربوط به زمستان نیست و عجیب نیست که در تابستان هم دچار سرماخوردگی شوید.
تهران - ایرنا - رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران، جزئیات قیمت درجه یک تا سه انواع میوه و صیفی بر اساس نرخنامه عمدهفروشی محصولات کشاورزی در میدان میوهوترهبار از 26 تیرماه تا یکم مردادماه 1402 را اعلام کرد.
رئیس اتحادیه میوه و سبزی گفت: با توجه به گرمای هوا و اوج تولید، کمبودی در عرضه بار میوه و صیفی نداریم.
طبق جدیدترین نرخنامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران، شهروندان میتوانند در هفته جاری میوه را 38 درصد ارزانتر از سطح شهر در میادین و بازارهای میوه و تره بار تهیه کنند.
قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (26 تیر تا اول مرداد) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
مصرف زیاد مواد قندی موجب افزایش وزن میشود که با بالا رفتن سطح قند خون یا پیشدیابت همراه است. به طور معمول، گنجاندن میوه در رژیم غذایی نمیتواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. با این حال مصرف بیش از حد توصیه شده از میوهها به این مفهوم است که بدن میزان بیشتری از مواد قندی را دریافت کرده است.
مهمترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، نیاسین (B3)، اسید پانتوتنیک (B5)، پیریدوکسین (B6)، بیوتین (B7)، اسید فولیک (B9) و کوبالامین (B12) هستند.
بدن برای رشد و متابولیسم سالم، عملکرد صحیح سلول و ایجاد برخی از هورمونها به آهن نیاز دارد. آهن برای حمل اکسیژن در سلولهای قرمز و گلبولهای قرمز خون به عضلات و بافتهای بدن نقش ضروری دارد؛ بنابراین اگر سطح آهن پایین باشد، اکسیژن کافی به عضلات و ماهیچهها نرسیده و متابولیسم بدن مختل میشود.
همشهری آنلاین نوشت: افزایش وزن و چاقی صورت نیز مانند کاهش وزن به مرور زمان اتفاق میافتد و نباید یکشبه انتظار معجره داشته باشید. زمانی که میزن دریافت کالری شما از کالری مصرفی بیشتر است، با افزایش وزن همراه خواهید بود. برخی از ویتأمینهای ضروری وجود دارند که میتوانند تأثیر مثبتی بر چاقی فرد و چاقی صورت داشته باشند.
دریافت قابل توجهی از نیترات معدنی که به طور طبیعی در بسیاری از سبزیجات وجود دارد میتواند انباشت چربی در کبد را کاهش دهد.
مهر نوشت: قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (19 تا 25 تیر) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (19 تا 25 تیر) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
آووکادو به طور کلی در گروه میوهها قرار میگیرد و در هر 100 گرم از آن، فقط 1.4 گرم قند وجود دارد. اگرچه آووکادوها مقدار نسبتاً زیادی چربی دارند، اما اینها اسیدهای چرب غیراشباع هستند. ویتامینهای A، E و B 6 نیز در آووکادو یافت میشود.