ویتامین های ضد آلودگی هوا را بشناسید + عکس

یکی از مهم‌ترین نکات مهم در حفظ سلامت بدن در روزهایی که هوا آلوده می‌شود، نوع تغذیه‌ای است که باید به آن اهمیت بدهیم. در این اینفوگرافیک به سوال پرتکرار «برای آلودگی هوا چی بخوریم؟» به طور مختصر پاسخ داده شده است.

آلودگی هوا تهدیدی جدی برای سلامت است که باعث افزایش احتمال بروز عوارضی همچون سکته مغزی، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های مزمن تنفسی، سرطان و کم هوشی می‌شود، اما می‌توان با راهکارهایی از بروز برخی از این عوارض در امان ماند.

• اظهارات تازه مولوی عبدالحمید: اگر دست من بود، همه زنان و زندانیان سیاسی را از زندان آزاد می‌کردم

• دلار فرزین جایگزین دلار جهانگیری شد؟ واکنش ها به یک تصمیم

• مهاجرت سارا خادم‌الشریعه خانم شماره یک شطرنج به اسپانیا

• حداقل حقوق‌ها در سال آینده اعلام شد / جزییات مهم بودجه

• رد و بدل شدن پیام بین ایران و آمریکا برای مذاکره

• اولین تصمیم دلاری رئیس جدید بانک مرکزی

• فوت شش کودک در قم | علت چیست؟

• اسرائیل: در ساعت صفر به ایران حمله می‌کنیم!

بیشتر بخوانید

• خبر تکراری؛ آلودگی هوا ادامه دار است
• تهران قرمز شد
• برخورد قضایی با بی مسئولیتی مقامات در اجرای قانون هوای پاک
• آلودگی هوا تا کی ادامه دارد؟