سه‌شنبه 6 آذر 1403

6 راز پیشگیری از سرطان روده بزرگ

وب‌گاه فرارو مشاهده در مرجع
6 راز پیشگیری از سرطان روده بزرگ

محققان تایید کردند که تشخیص زودهنگام سرطان روده بزرگ شانس بهبودی از بیماری را تا 91 درصد افزایش می‌دهد.

محققان 6 گام را برای کمک به پیشگیری از سرطان روده بزرگ شناسایی کرده اند که برجسته‌ترین آن‌ها تضمین غربالگری منظم از سن 40 سالگی برای مردان و زنان است.

به گزارش مجله سلامتی، محققان توضیح داند که این 6 مرحله شامل پرهیز از سیگار است، زیرا یکی از بارزترین عوامل ایجاد کننده این بیماری است و نظارت مداوم بر وزن برای حفظ بدن عاری از چاقی و همچنین مصرف مقدار زیادی سبزیجات برای ارزش غذایی بالای آن‌ها.

محققان ادامه دادند: همچنین فرد باید مصرف گوشت قرمز را کاهش دهد، حتماً ورزش منظم داشته باشد و از سن 40 سالگی به معاینه دوره‌ای بیماری بپردازد.

محققان تایید کردند که تشخیص زودهنگام سرطان روده بزرگ شانس بهبودی از بیماری را تا 91 درصد افزایش می‌دهد و برجسته‌ترین علائم آن تغییر در حرکت طبیعی روده بزرگ، استفاده مکرر از توالت و احساس درد در شکم ومشاهده وجود خون در مدفوع، بدون وجود علل دیگر مانند هموروئید است.

علائم دیگر شامل درد، گرفتگی و نفخ شکم، معمولاً بعد از غذا خوردن، و احساس خستگی مفرط یا کاهش وزن بدون دلیل است.

از دست ندهید

این پاستای رژیمی خوشمزه را بدون دغدغه اضافه وزن بخورید

تفال به حافظ جمعه 24 فروردین 1403؛ معاشران گره از زلف یار باز کنید....

طرز تهیه سوپ ازوگلین ترکی، یک پیش‌غذای خوشمزه و خاص

چگونه سیستم ایمنی خود را ظرف مدت 15 دقیقه تقویت کنیم؟