این علائم خبر از اضطراب پنهان شما می‌دهد + عکس
در این اینفوگرافیک10 نشانه ی ابتلا به اضطراب پنهان را در این اینفوگرافیک معرفی می شود.
همه ی افراد اضطراب را در موقعیت های مختلف، کمابیش تجربه می کنند و اضطراب پاسخ طبیعی سیستم دفاعی بدن به برخی شرایط و اتفاقات قریب الوقوع است. بنابراین تجربه ی آن در شرایط واقعی موضوعی کاملا طبیعی است؛ اما اگر میزان اضطراب یک فرد غیرمتعارف و مبهم باشد موضوعی است که نیاز به بررسی و درمان دارد.
اضطراب پنهان زمانی به عنوان یک بیماری شناخته می شود که از حدود طبیعی خارج شده و بر عملکرد مفید و روزانه ی فرد تاثیر بگذارد و نیازمند رسیدگی و چاره جویی است. اضطراب به احساس دلشوره مبهم و ناخوشایند گفته می شود که منشا آن مشخص و شناخته شده نیست و باعث حس درماندگی و برانگیختگی جسمی می شود. گاهی اضطراب به دلیل تجربه ی مجدد موقعیت های نگران کننده و آسیب رسان گذشته به وجود می آید. تجربه احساس اضطراب و نگرانی به شکل معمول آن طبیعی است، اما زمانی که اضطراب شدید و مزمن می شود می تواند سلامت روان و عمکرد او را کاهش دهد.
منبع: بهداشت نیوز هم اکنون دیگران می خوانند-
اقدام مشترک و جنجالی علی کریمی و پرستو صالحی
-
جزئیات تازه از قطعنامه ضدایرانی اروپا علیه ایران | رئیسی و منتظری تحریم می‌شوند؟
-
ماجرای حمله گرگ‌ها و شغال‌های گرسنه به خیابان‌های مشهد چه بود؟
-
اقدام جنجالی روس‌ها بعد از شعارنویسی روی سفارت انگلیس در تهران! + عکس
-
سوالات کنکور باز هم لورفت! | عکس‌های جنجالی از سوالات
-
ماجرای جنجالی تفتیش بدنی داوطلبان کنکور سراسری توسط پلیس + عکس
-
وکالت علی کریمی و حمید فرخ‌نژاد به رضا پهلوی | گزارش یک روزنامه درباره رضا شصتچی!
بیشتر بخوانید
