دوشنبه 5 آذر 1403

این میوه حکم داروخانه طبیعی را دارد!

وب‌گاه فرارو مشاهده در مرجع
این میوه حکم داروخانه طبیعی را دارد!

انجیر منبع بسیار غنی از پتاسیم است و ماده معدنی موجود در این میوه به کنترل سطح فشار خون کمک می‌کند.

فیبر محلول، پکتین موجود در انجیر آزادانه در بدن حرکت و از کلسترول جلوگیری می‌کند. ثابت شده است که برگ انجیر سطح تری گلیسیرید بدن کاهش داده و از حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری می‌کند.

به گزارش اطلاعات‌آنلاین، این میوه در حالت خشک هم خواص قبل ملاحظه‌ای دارد و حاوی فنول، اسید‌های چرب امگا3 و امگا6 است که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش می‌دهد.

از دست ندهید

املت کدو سبز، یک شام خوشمزه و مقوی

سالاد مرغ و زیتون، یک سالاد خوشمزه برای مهمانی‌ها

خورش شوید باقالی، یک غذای جدید و هیجان‌انگیز

چیز کیک انبه، یک دسر خوشبو، خوشمزه و خاص