فصل بهار با تغییرات آب‌وهوایی، افزایش فعالیت‌های روزانه و شیوع آلرژی‌های فصلی، نیازهای تغذیه‌ای خاصی را به همراه دارد. ویتامین‌ها، به‌عنوان عناصر کلیدی در حفظ سلامت، در این فصل نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و سازگاری با شرایط جدید ایفا می‌کنند.

یکی از دلایل اصلی که بسیاری از مردم حنا را انتخاب می‌کنند، توانایی آن در رنگ کردن موها بدون استفاده از مواد شیمیایی خشن است. برخلاف رنگ‌های شیمیایی که اغلب حاوی آمونیاک، پراکسید و سایر مواد مضر هستند و حنا یک رنگ کاملاً طبیعی محسوب می‌شود.

اگر به دنبال کاهش چند کیلویی وزن هستید، قهوه سیاه می تواند یک همکار و متحد عالی باشد. این نوع قهوه (به شرطی که خامه و شکر را حذف کنید) دارای کالری کمی است و به افزایش متابولیسم کمک می‌کند. کافئین همچنین به چربی سوزی کمک کرده که آن را به یک مکمل عالی برای کاهش وزن شما تبدیل می‌کند.

رئیس پلیس راه راهور فراجا، از وقوع یک تصادف شدید در محور جوانرود به ثلاث باباجانی خبر داد که منجر به جان باختن 4 نفر شد.

پرواز تهران به مقصد کیش متعلق به یکی از شرکت های هواپیمایی، به دلیل نقص فنی به فرودگاه مهرآباد بازگشت و این شرکت در اطلاعیه ای عنوان کرد تا دقایقی دیگر با پرواز جایگزین مسافران به مقصد جزیره کیش اعزام خواهند شد.

زلزله شدید در میانمار سبب تخریب ساختمان‌ها و محور‌های ترددی شد.

مسافرانی که قصد سفر به مازندران دارند یا در حال بازگشت هستند، به جای محور چالوس، از محور فیروزکوه استفاده کنند، چرا که این مسیر از ترافیک روان‌تری برخوردار خواهد بود.

اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد که طی پنج روز آینده روند افزایش نسبی دما در گستره استان تهران مورد انتظار است.

اداره کل روابط عمومی وزارت نفت انتشار خبر نادرست درباره وضعیت جسمانی وزیر نفت در برخی رسانه‌ها و فضای مجازی را تکذیب کرد.

فرمانده انتظامی آذربایجان غربی با اشاره به تیراندازی در بوکان از قتل یک نفر خبر داد.

سازمان زمین‌شناسی آمریکا از وقوع زلزله‌ای به بزرگی 7.7 درجه در مرکز میانمار خبر داد. لرزش‌های شدیدی در بانکوک، پایتخت تایلند، احساس شد و دفاتر و مغازه‌ها تخلیه شدند.

پس از انتشار یک کلیپ خارج از شئون در فضای مجازی، عوامل برگزاری کنسرت و تهیه کلیپ مورد اشاره شناسایی و با آنها برخورد قضایی صورت گرفت.

رئیس باشگاه دانش‌پژوهان جوان با بیان اینکه سال گذشته با کسب 12 مدال طلای المپیاد جهانی توانستیم رتبه سوم مدالی دنیا را کسب کنیم گفت: برای سال آینده اولین هدف گذاری این است که جزء سه کشور برتر دنیا بودن را حفظ کنیم و تعداد مدال های طلا را به بیش از 15 مدال برسانیم.

رئیس مرکز پیش‌بینی و مخاطرات جوی سازمان هواشناسی از افزایش نسبی دما در 5 روز آینده خبر داد.

جاده کندوان از ساعت 10 صبح امروز برای مدیریت ترافیک از شمال به جنوب مسدود خواهد شد و از ساعت 12 ظهر، تردد در این محور به‌صورت یک‌طرفه اعمال می‌شود.

وزیر علوم گفت: ما برای دانشگاهیان و دانشجویان متاهل در سال جدید یک نوید داریم و آن انشالله تامین مسکن برای دانشگاهیان و تامین خوابگاه متاهلی برای جوانان برومند متاهل ما است.