خوردن سیر خام ناشتا باعث لاغری می‌شود؟
نتایج یک مرور سیستماتیک انجام‌شده بر 13 مطالعه، نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های سیر تأثیر قابل‌توجهی بر وزن بدن و شاخص‌های مرتبط با چاقی ندارد.
نتایج یک مرور سیستماتیک انجام‌شده بر 13 مطالعه، نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های سیر تأثیر قابل‌توجهی بر وزن بدن و شاخص‌های مرتبط با چاقی ندارد.