در گرما از پنکه استفاده نکنید!
یک مطالعه جدید نشان داده است که اگرچه استفاده از پنکه با سرعت بالا دمای مرکزی بدن را کمی کاهش می‌دهد و راحتی را در گرمای مرطوب بهبود می‌بخشد، اما به طور کامل از تجمع گرمای داخلی جلوگیری نمی‌کند و استفاده از پنکه در شرایط بسیار گرم و خشک، باعث افزایش فشار خون می‌شود و می‌تواند ضرر بیشتری نسبت به فایده‌اش داشته باشد.