چه یک اتاق‌خواب مجلل و شیک باشد و چه یک دفتر کار با حال و هوای مدرن، ایجاد فضایی که دقیقاً متناسب به نظر برسد، به ترکیبی از مبلمان، نورپردازی و لوازم جانبی نیاز دارد.

شیر جو دوسر یک گزینه عالی برای سلامت قلب است، زیرا حاوی بتاگلوکان است، فیبر محلولی که ممکن است سطح کلسترول LDL را کاهش دهد. همچنین این شیر بدون چربی و بدون کلسترول است.

متن‌های زیبا و اشعار نوروزی برای عید 1404 که می‌توانید از آنها برای ارسال به دوستان، خانواده و آشنایان استفاده کنید.

موثرترین راه برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان فعالیت بدنی و داشتن تحرک است که عضلات تقویت شده از استخوان‌ها حفاظت می‌کنند. یوگا، پیاده روی، دویدن آرام از جمله فعالیت‌هایی است که باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود.

در این ویدئو یک بانوی آشپز ساکن یکی از روستاهای کشور آذربایجان را خواهید دید که با ماهی و گردو یک ماهی شکم پر محلی و خوشمزه درست می کند.

بر اساس تحقیقات جدید، برخی از محصولات محبوب موی مصنوعی که برای بافت و اکستنشن استفاده می‌شوند، ممکن است حاوی مواد شیمیایی سرطان‌زا و سطوح بالای سرب باشند.

آب تره با برگ های کوچک و گرد و طعم تند و فلفلی ملایم که تا اوایل دهه 1800 میلادی به عنوان علف هرز بی خاصیت در نظر گرفته می‌شد امروزه به عنوان یک سبزی فوق‌العاده مفید با خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی شناخته شده که به حفظ سلامت قلب، استخوان‌ها، چشم و کاهش وزن کمک می‌کند.

میوه‌های خشک فقط میان‌وعده‌های خوشمزه‌ای نیستند؛ بلکه یک روش طبیعی برای حمایت از سلامت شناختی و تقویت حافظه محسوب می‌شوند. با گنجاندن انواع مختلف میوه‌های خشک در رژیم غذایی، می‌توانید مغز خود را با مواد مغذی ضروری تغذیه کنید که موجب افزایش هوشیاری و طول عمر عملکرد شناختی می‌شوند.

در این ویدئو یک استاد ماهر چند ترفند برای تیز کردن چاقو با استفاده از کاغذ سنباده، الکترود جوشکاری و... را یاد م دهد.

در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: فیله گوشت گاو به میزان لازم، 50 گرم کره، روغن گیاهی، نمک، فلفل سیاه، 3 عدد پیاز، 4 حبه سیر، سس سویا، روغن زیتون، 2 قاشق غذاخوری خردل، یک قاشق غذاخوری عسل، آب لیمو و دارچین این غذا را درست می‌کند.

در ادامه تصویری کمتر دیده شده از غلامعلی خان عزیزالسلطان (ملیجک دوم) را در کنار فرزند و همسرش معزز اعظم و در حوالی سال 1310 مشاهده می‌کنید.

بادام یک خوراکی فوق‌العاده است که باید در رژیم غذایی شما گنجانده شود. این خوراکی نه‌تنها سرشار از چربی‌های سالم و پروتئین‌ها است بلکه تأثیر زیادی در سوخت‌وساز بدن دارد.

زمانی که آب بدن کم می‌شود، دهان بزاق کمتری تولید می‌کند که می‌تواند منجر به بوی بد دهان شود. خوردن خیار می‌تواند به آبرسانی دهان و افزایش تولید بزاق کمک کند. خیار حاوی مواد شیمیایی گیاهی مانند پلی فنول‌ها و فلاونوئید‌ها است که دارای خواص آنتی‌اکسیدانی هستند و در کاهش باکتری‌هایی که باعث بوی بد دهان می‌شوند، نقش مثبت دارند.

«روستای کپر که به روستای لک‌لک‌ها معروف است، در نزدیکی تالابی بزرگ به نام بیشه دالان قرار دارد که متاسفانه در سال‌های اخیر، تغییرات جوی و فعالیت‌های انسانی تهدیدی جدی برای تالاب به وجود آورده و زهکشی‌های بیش از حد برای کشاورزی و ورود روستا‌های اطراف به حریم تالاب موجب کم‌آبی این زیستگاه شده است. مردم روستا برای مقابله با این مشکلات تلاش می‌کنند که درآمد خود را از طریق گردشگری افزایش...

یونجه یکی از بهترین گیاهان برای سبزه شب عید است، به این دلیل که در حدود 10 روز رشد می‌کند. زمان مناسب برای کاشت یونجه از 20 اسفند به بعد است. سبزه گندم نیز حدود 10 روز برای رشد خودش نیاز دارد و توصیه می‌شود که از 20 اسفند نسبت به کاشت سبزه کندم اقدام کنید.

سنگاپور با ترکیبی از میراث استعماری، آسمان‌خراش‌های مدرن و سرسبزی استوایی، شهری با تضادهای چشمگیر است که گاه همچون یک شهر آینده‌نگر به نظر می‌رسد.