دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.

کافئین محرکی است که در برخی غذا‌ها و نوشیدنی‌ها مانند قهوه یافت می‌شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین‌دار به شما انرژی می‌دهد و می‌تواند شما را از حالت بی‌حالی خارج کند. این یکی از دلایلی است که موجب می‌شود روزانه بیش از 600 میلیون فنجان قهوه در ایالات متحده مصرف شود.

دلایل شانه درد می‌تواند شامل ضعف عضلات شانه، آسیب دیدگی غضروف یا استخوان، عدم تعادل بین گروه عضلات، وضعیت بدنی نامناسب و بیماری‌هایی مانند تاندونیت، بورسیت، شانه یخ زده، گیرافتادگی شانه، پارگی تاندون باشد.

زنان اغلب عوارض و علائم بیماری قلبی را متفاوت از مردان تجربه می‌کنند.

رژیم غذایی، خواب و ورزش همگی می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند، اما میانسالان به مراقبت بیشتری نیاز دارند.