این صحنه ممکن است در بسیاری از خانه‌ها آشنا به نظر برسد: نوجوانی که همیشه تلفن را در دست دارد، از طریق اپلیکیشن‌ها تعامل می‌کند، به کلیپ‌های کوتاه می‌خندد و به ده‌ها پیام پاسخ می‌دهد، اما وقتی تلفن زنگ می‌خورد، پاسخ نمی‌دهد.

افکار مزاحم، همان افکاری‌اند که بی‌دعوت وارد ذهن می‌شوند و اغلب بی‌ارتباط با شخصیت یا ارزش‌های ما و آزاردهنده هستند. اما با 10 روش موثر می‌توان ذهن را کنترل و این افکار را دور کرد.

20 هزار نفر در محله‌ای محصور میان سه بزرگراه زندگی می‌کنند، اما هنوز بیش از 26 سال پس از ساخت، بسیاری از واحدهای مسکونی پایان‌کار و سند رسمی ندارند و کمبود سرانه‌های آموزشی، ورزشی و خدماتی، زندگی اهالی را تحت فشار قرار داده است.

یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که ابتلا به بیماری‌های ویروسی می‌تواند خطر بروز بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

یک مطالعه تازه این باور قدیمی را که چای سبز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است.

مقام مسئول سازمان هواشناسی با تاکید بر اینکه امسال کشور وارد فاز ال‌نینو نمی‌شود، گفت: بر اساس داده‌ها بدترین پاییز دوره بلندمدت (57 سال) ایران و خاورمیانه را خواهیم داشت.

معاون مبارزه با جرائم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ گفت: در سال 1403 چند نوجوان از شهرستان‌ها به تهران آمدند و حدود 20 فقره سرقت مسلحانه انجام دادند و متأسفانه تعدادی از همکاران ما در مقابله با آنها به شهادت رسیدند.

رئیس سازمان بهزیستی کشور گفت: وقتی از نوجوانان امروز سخن می‌گوییم در حقیقت از نسلی صحبت می‌کنیم که هویت، روابط و یادگیری‌اش در فضای مجازی شکل گرفته است. مطالعات بین‌المللی نشان می‌دهد بیش از 90 درصد نوجوانان جهان روزانه بیش از سه ساعت در فضای دیجیتال فعال‌اند.

پیام اصلی دانش تغذیه در سال‌های اخیر ساده و روشن است: «غذای واقعی بخورید.» یعنی خوراک‌هایی که کمترین فاصله را با حالت طبیعی خود دارند.

رئیس بازرسی پلیس پایتخت از پیشنهاد 100 دلاری به 2 مأمور پلیس راهنمایی و رانندگی توسط یک متخلف رانندگی خبر داد.

در فصل‌های سرد مانند پاییز، تغذیه‌ی مغز اهمیت ویژه‌ای دارد. انتخاب غذاهایی سرشار از امگا -3، آنتی‌اکسیدان، ویتامین‌های مغزی و ترکیبات ضدالتهاب می‌تواند تمرکز، حافظه و خلق‌وخو را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد. مصرف منظم این مواد غذاییبه‌ویژه در وعده‌ی صبحانه و میان‌وعده‌های عصرگاهیبخشی مؤثر از سبک زندگی سلامت‌محور در فصل سرد است.

در پی کاهش شدید بارندگی‌ها و افت ورودی آب به سدهای استان تهران، مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای تهران اعلام کرد که ذخیره فعلی 14 میلیون مترمکعبی در سد امیرکبیر تنها برای تأمین آب شرب تهران به مدت کمتر از 2 هفته کفایت می‌کند.

در بررسی‌های اولیه مشخص شد جوانی حدودا 22 ساله در داخل خودرو با یک قبضه سلاح کلت کمری اقدام به خودکشی کرده است که ماموران پلیس آگاهی با هماهنگی مقام قضائی در محل حاضر شدند و اقدامات قانونی لازم را انجام دادند.

روابط عمومی قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه پاسداران با صدور اطلاعیه از شهادت یکی از نیروهای مدافع امنیت در مسیر بمپور - دلگان خبر داد.

سامانه بارشی تازه‌ای از امروز وارد کشور شده و بانفوذ توده هوای خنک، کاهش محسوس دما، رگبار باران و وزش باد شدید در نوار شمالی و شرقی ایران پیش‌بینی می‌شود؛ امشب مردم 25 شهر کشور دمای زیر صفر را تجربه خواهند کرد.

دادستان آبادان از شناسایی و بازداشت فرد سالمندآزار در این شهرستان و معرفی وی به زندان خبر داد.