افرادی که فشار خون بالا دارند، باید توجه داشته باشند که از آنجا که درحین پخت غذا از نمک استفاده می‌شود، دیگر لزومی ندارد هنگام صرف غذا، دست به نمکدان ببرید.

اقتصادنیوز: اتحادیه کارگری کارگران شرکت ملی راه آهن فرانسه اعلام کردند اعتصابات در روزهای تعطیل سال نو هم ادامه خواهد داشت.

فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی را به گونه‌ای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید.

با توجه به تشدید آلودگی هوا و استمرار پایداری هوا روزهای یکشنبه، دوشنبه و سه شنبه هفته جاری 27 و 28 و 29 آذر ماه مدارس و دانشگاه‌های تهران در تمامی مقاطع به جز شهرستان‌های فیروزکوه، دماوند و پردیس به صورت غیر حضوری دایر خواهند بود.

فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی را به گونه‌ای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید.

افرادی که فشار خون بالا دارند، باید توجه داشته باشند که از آنجا که درحین پخت غذا از نمک استفاده می‌شود، دیگر لزومی ندارد هنگام صرف غذا، دست به نمکدان ببرید. می‌توانید از گلپر، آویشن، مرزه، ترخون، ریحان یا نعناع خشک یا کنجد به عنوان جانشین‌های نمک استفاده کنید. سیر، لیموترش تازه و آب نارنج نیز برای بهبود طعم غذا و کاهش مصرف نمک مناسب‌اند.

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، معاونت آموزشی دانشگاه تهران در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: پیرو اعلام کمیته اضطرار آلودگی هوای استان‌های تهران و البرز مبنی بر وضعیت نامناسب هوا در استان‌های مذکور و همچنین در راستای دستورالعمل آموزش ترکیبی دانشگاه تهران، به اطلاع می‌رساند کلیه کلاس‌های دانشگاه تهران در مقاطع مختلف تحصیلی در سطح استان‌های مزبور طی روز‌های یکشنبه، دوشنبه و سه‌شنبه (27...

معمولا به فشارخون قاتل خاموش گفته می‌شود. باید توجه کرد که پیاده‌روی در کاهش فشار خون و همچنین پیشگیری از ابتلا به آن بسیار موثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه 30 دقیقه به صورت تند پیاده‌روی کنید.

اقتصادنیوز: رئیس دانشگاه صداوسیما پای حکم دو انتصاب جدید ازجمله حسین خواجه جعفری به عنوان رئیس «مرکز رشد و نوآوری هنر و رسانه» و مهندس علی ستاری به عنوان معاون این مرکز را امضا کرد.

مقصود فراستخواه، استاد جامعه شناسی: جامعه ای است که می خواهد زندگی کند و «زن، زندگی، آزادی» واقعا از وجدان عمومی جامعه از لحظه فوت مهسا امینی مثل بارقه ای برجهیده و همین طوری مطرح نشده است.

جماران نوشت: دوازدهمین نشست از سلسله نشست های مؤسسه همکاری های میان رشته ای با موضوع «در مواجهه با بحران کنونی دانشگاه»، برگزار شد.

احسان شریعتی با اشاره به زیر سؤال بردن قانون استقلال دانشگاه در سال 1332 و دخالت حکومت وقت در تعیین رؤسای دانشگاه ها، گفت: مسأله استقلال دانشگاه پیش از انقلاب همواره مطرح بوده و پس از انقلاب هم از انقلاب فرهنگی سال 59 مسأله تعطیلی دو ساله دانشگاه و اخراج و تسویه صد‌ها استاد و دانشجو مطرح می‌شود.

در دوازدهمین نشست از سلسله نشست های مؤسسه همکاری های میان رشته ای با موضوع «در مواجهه با بحران کنونی دانشگاه»، احسان شریعتی، مقصود فراستخواه و فرشته طوسی به مطالبه استقلال دانشگاه و تأثیر دانشگاه در صفات جمعیتی و جامعه شناختی ایران پرداختند.

طی این 30 سال، روند میانگین سالانه جریان رودخانه‌ها در 56 درصد از ایستگاه‌های هیدرومتری مورد بررسی کاهشی بوده است که این مقدار در مقایسه با رودخانه‌های بزرگ دنیا بیش از 2.5 برابر است.

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، 6 دفتر بسیج دانشجویی دانشگاه‌های تهران بزرگ طی نامه‌ای از رئیس مجلس درخواست کردند تا تصویب طرح مالیات بر عایدی سرمایه در اولویت مجلس شورای اسلامی قرار بگیرد. متن این نامه به شرح زیر است: جناب آقای دکتر قالیباف ریاست محترم مجلس شورای اسلامی و نمایندگان محترم ملت شریف ایران در مجلس شورای اسلامی سلام علیکم؛ به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو،...