رژیم غذایی
رژیم غذایی
نتیجه پژوهشی نشان داد که یک وعده سیب زمینی سرخ شده در روغن نباتی گیاهی 25 برابر بیشتر از حد قابل تحمل سازمان بهداشت جهانی حاوی آلدئیدهای سرطان زا است. نتایج بررسی نشان داد مقدار آلدئیدهای سرطان زایی که در سیب زمینی سرخ شده پیدا شده معادل آن چیزی است که هنگام کشیدن 25 نخ سیگار مصرف میشود.
ابتلا به سرطان به عوامل مختلفی بستگی دارد که برخی از آنها قابل کنترل و برخی دیگر از کنترل افراد خارج میباشد، اما براساس تحقیقات انجام شده تغییر الگوی سبک زندگی، مهمترین تغییر بنیادین برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است. تغییر سبک غذایی و انتخاب رژیم غذایی مناسب سبب کنترل و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطانها خواهد شد.
آب مقطر از بخار آب جوش به وجود میآید. با جوشاندن آب، مواد معدنی و سایر ناخالصیها از بین میروند و آب مقطر در حالت «خالص تر» باقی میماند.
پیری بخشی طبیعی از زندگی است و با این حال بسیاری از ما امیدواریم بتوانیم آن را به تاخیر بیندازیم. در یک نقطه خاص، زمانی که شما شروع به احساس اثرات افزایش سن میکنید، میخواهید که سرعت کل فرآیند کاهش یافته و متوقف شود. اما آیا واقعا میتوان پیری را به تعویق انداخت؟ پیری بخشی طبیعی از زندگی است و با این حال بسیاری از ما امیدواریم بتوانیم آن را به تاخیر بیندازیم. در یک نقطه خاص، زمانی...
اقتصادنیوز: رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر دریافت یُد کافی به ویژه برای خانمهایی که تصمیم به بارداری دارند و مادران باردار و شیرده، تاکید کرد.
بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، وی با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنیهای انرژیزا عادت دارند، متذکر شد: مصرف زیاد کافئین فارغ از اینکه از چه منبع و یا منابعی باشد میتواند باعث تغییرات خلق و خو شود و به ایجاد استرس، اضطراب و حتی افسردگی کمک کند.
ویتامین D یکی از رایجترین مکملهای غذایی است و عوامل مختلفی میتوانند بر اثربخشی این ویتامین تأثیر بگذارند، از جمله زمان و نحوه مصرف آن.
بعضی از بیماری ها می تواند عوارض سرفه کردن را تشدید کند. بعضی از بیماری ها می تواند عوارض سرفه کردن را تشدید کند. به گزارش عرشه آنلاین، باید مرکبات را در لیست میوههایی قرار دهیم که در هنگام سرفه بهتر است از آنها پرهیز شود؛ به این دلیل که مرکبات میتوانند باعث رفلاکس اسید شوند. در این شرایط، رفلاکس اسید بر گلو تاثیر منفی میگذارد و سرفه را بدتر میکند. حتی اگر همیشه این اتفاق نیفتد،...
اقتصادنیوز: بر اساس تحقیق جدید، اتخاذ رفتارهای سالم برای قلب ممکن است روند پیری سلول ها را معکوس کند.
اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان داده است که افزایش مصرف غذاهای غنی از فلاونوئید می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد.
اقتصادنیوز: متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد.
بسیاری از پژوهشها روی سلامت مادران و فرزندان یک خانواده متمرکز هستند، اما پژوهشگران میگویند سلامت پدران تأثیر بزرگی روی سلامت کل خانواده دارد.
اقتصادنیوز: آزمایش یک داروی جدید ضد سرطان ریه که به شکل قرص است، در بازه 5 ساله نشان داد 60 درصد بیماران مبتلا به نوع معمول این بیماری همچنان زنده هستند و بیماری پیشرفت نکرده است.
با ورود انزو مارسکا به چلسی، بازیکنان این تیم با یک رژیم غذایی سخت روبرو خواهند شد.
دکتر علیرضا استقامتی، فوق تخصص غدد و متابولیسم میگوید: اندوههای بزرگ مثل سوگ عزیزان میتواند باعث شود فردی که اصلا تاکنون تیروئید نداشته، ناگهان تیروئیدش فعال شود و فرد دچار پرکاری تیروئید شود.
اقتصادنیوز: یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد.