اگر مدام دچار سرماخوردگی و بیماری‌های مختلف می‌شوید و احساس می‌کنید هیچ وقت از دست این ویروس‌ها رها نمی‌شوید، احتمالاً دلیل این موضوع به برخی عوامل پنهان در سبک زندگی شما مربوط می‌شود.

آریتمی قلبی، اختلالی است که می‌تواند ضربان قلب را از حالت طبیعی خارج کند و در صورت بی‌توجهی، به عوارض جدی برای سلامت فرد منجر شود. این بی‌نظمی می‌تواند به سرعت و یا به تدریج ظاهر شود و در بعضی مواقع، بدون هیچ نشانه‌ای، تنها بر عملکرد کلی بدن تاثیر بگذارد. اما در صورت بروز علائم شدید، آریتمی می‌تواند به شرایط بحرانی تبدیل شده و نیاز به درمان فوری داشته باشد.

بورانی کاهو یکی از انواع خوشمزه بورانی‌ها است که از تریکب ماست با کاهو، سیر، گردو، روغن زیتون و... تهیه می‌شود.

نان به عنوان یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی در سفره‌های ایرانی‌ها همیشه اهمیت زیادی داشته و نقش ویژه‌ای در تأمین انرژی روزانه دارد. اما سوالی که مطرح می‌شود این است که کدام نان‌ها واقعا برای بدن مفیدتر و سالم‌تر هستند؟ آیا نان‌هایی که در ظاهر تیره‌تر به نظر می‌رسند، از نان‌های سفید سالم‌ترند؟ برای پاسخ به این سوالات، رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، زهره پوراحمد، توضیحاتی ارائه...

بیماری نقرس، یکی از اختلالات مفصلی و متابولیکی است که به سبب افزایش سطح اسید اوریک در خون ایجاد می‌شود و می‌تواند مفاصل را به شدت دچار التهاب و درد کند. در این مطلب، به بررسی علل بروز نقرس، علائم آن، درمان‌های موجود و روش‌های پیشگیری خواهیم پرداخت.

اگر از بوی نامطبوع مخلوط کن خود خسته شده‌اید، این مقاله می‌تواند راه‌حل‌های موثر و ساده‌ای را در اختیار شما قرار دهد.

با افزایش شهرنشینی و صنعتی شدن، آلودگی هوا هم افزایش یافته است. به همین ترتیب، موارد آلرژی به آلودگی هوا نیز افزایش یافته است.

کیوی یکی از میوه‌های استوایی است که فیبر، آب و ویتامین C فراوانی دارد.

سویق کامل یک مکمل غذایی جامع محسوب می‌شود که ترکیبی از سویق گندم، جو و سنجد است. در برخی منابع علاوه‌بر این ترکیبات، برنج و عدس را هم به سویق کامل اضافه می‌کنند. این ماده غذایی به دلیل ترکیب انواع غلات و حبوبات، تمام مواد مغذی ضروری مانند پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر را در خود دارد.

وقتی که در آشپزی نیاز به استفاده از کاغذ روغنی دارید اما آن را در دسترس ندارید چندین جایگزین مناسب وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید.

متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحت‌نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویه‌جات و کنترل استرس و اضطراب می‌تواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.

الگوهای غذایی مردم تغییر کرده و با افزایش آگاهی در مورد کلسترول و آشکار شدن ارتباط مستقیم آن با رژیم غذایی نگاه‌ها به سمت محصولات غذایی مرتبط با افزایش کلسترول چرخش پیدا کرده. یکی از این محصولات که به طور بالقوه در افزایش کلسترول تاثیر دارد، کره است.

کمبود ویتامین B12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که رژیم‌های گیاهی را انتخاب کرده‌اند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟

سیب میوه‌ای فوق‌العاده برای بهبود سلامت عمومی بدن است و مصرف آن به‌عنوان یک روش طبیعی برای کاهش برخی از واکنش‌های شیمیایی مضر در سلول‌ها عمل می‌کند. اگر این واکنش‌ها تحت کنترل قرار نگیرند، ممکن است به التهاب یا تجمع چربی در کبد منجر شوند.

بهروز وثوقی، بازیگر مشهور و محبوب سینمای ایران پیش از انقلاب، با فیلم‌هایی مانند «قیصر و گوزن‌ها» به شهرت رسید و پس از انقلاب به آمریکا مهاجرت کرد. چنگیز وثوقی، برادر او، نیز در سینمای ایران فعالیت داشت ولی شهرت و محبوبیت‌اش به اندازه بهروز نبود و بیشتر در نقش‌های کوتاه ظاهر شده است. در عکسی که می‌بینید «الهیاری، بهروز و چنگیز وثوقی» در پشت صحنه فیلم چشمان بسته؛ سال 55 قرار دارند.

سوپ زنجبیل و سیر با سبزیجات نه تنها به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند، بلکه به دلیل استفاده از مواد طبیعی و سالم، یک وعده غذایی کامل و مغذی برای فصل‌های سرد به شمار می‌رود.