نگهداری طولانی‌مدت اسفناج به صورت تازه یا پخته‌شده باعث تبدیل نیترات‌های موجود در آن به نیتریت می‌شود که برای بدن مضر است. در عین حال اسفناج حاوی مقدار زیادی اگزالات است که با آهن، تولید اگزالات آهن می‌کند و باعث جلوگیری از جذب آهن در بدن می‌شود.

در گاه‌شماری اوستایی، اگر نام روز و نام ماه با هم یکی می‌شد (نام برخی از روز‌ها و نام برخی از ماه‌ها مشترک بودند)، ایرانیان آن روز را به عنوان یک مناسبت ویژه، جشن می‌گرفتند. مانند جشن بهمنگان (دومین روز بهمن) و ادریبهشتگان (سومین روز اردیبهشت). در این مناسبت‌های ویژه، ایرانیان به یاد ایزد خرد و اندیشه نیک، مراسمی خاص برگزار می‌کردند.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 2 بهمن ماه 1403 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می‌دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگر‌های شروع آلزایمر در مغز موش‌ها، ازجمله پلاک‌های آمیلوئید مرتبط است.

برای ترغیب همه به خوردن بامیه و بهره بردن از خواص بامیه به کار برد، درست کردن ترشی آن است. اگر به‌دنبال طرز تهیه ترشی بامیه هستید، در ادامه‌ی این مطلب، همراه ما باشید تا 3 دستورالعمل خوشمزه و متفاوت را برای درست کردن این ترشی خوشمزه به شما آموزش دهیم.

دخترانی که در دوران کودکی این 11 چیز را یاد گرفته‌اند، زنانی با شخصیت و موفق خواهند شد.

کاهش تستوسترون که به عنوان هیپوگنادیسم نیز شناخته می‌شود، در صورتی که به آن توجه نشود، ممکن است به‌طور چشم‌گیری کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. شناسایی نشانه‌های هشدار دهنده در مراحل اولیه و اتخاذ اقدامات مناسب برای بازگرداندن تعادل هورمونی برای سلامت کلی بسیار مهم است.

مبل‌ها یکی از اصلی‌ترین بخش‌های هر خانه را تشکیل می‌دهند و همه‌ی ما برای چرت زدن، تماشای فیلم و سریال‌های مورد علاقه و وقت‌گذرانی در کنار دوستان و اعضای خانواده از آن‌ها استفاده می‌کنیم.

در روزهای بلند و سرد زمستان، هیچ چیز مانند خوردن یک دسر گرم و خوشمزه که البته پر از خاصیت هم باشد، نیست. فرنی هم جزو این دسرها قرار دارد. دسری که درست کردن آن پیچیدگی خاص ندارد و طعم لذیذ و شیرین آن طرفداران خاص خود را دارد.

پلو تره نوعی پلو مخلوط خوشمزه و معطر است که از ترکیب برنج با عدس، گوشت چرخ کرده، تره و شوید تهیه می‌شود.

به گفته محققان، باکتری‌های لثه‌های بیمار می‌توانند به بافت‌های مغز حمله کنند و پاسخ ایمنی را تقویت کنند.

مصرف دمنوش‌ها و داروهای گیاهی به سبب درمان، حتما باید توسط متخصص توصیه و تجویز شود؛ چراکه هم مقدار و میزان مصرف آن مهم است و هم تعداد دفعات و ساعت‌های مصرف آن در طول روز مهم است. این توصیه یکی از متخصصان طب سنتی است.

برای تعیین اینکه با 10000 قدم پیاده روی یا 5 مایل چقدر کالری سوزانده‌اید، ابتدا باید سرعت پیاده روی خود (مایل در ساعت) را بدانید.

یکی از مهم‌ترین دلایلی که نباید سر خود مسکن مصرف کنید، خطر ایجاد وابستگی به آن‌ها است. بسیاری از مسکن‌ها حاوی مواد شیمیایی هستند که در صورت استفاده طولانی‌مدت می‌توانند باعث وابستگی و اعتیاد شوند. مسکن‌هایی که در ترکیب خود مواد مخدر یا مواد شبه‌مخدر مانند opioids دارند، این خطر را به شدت افزایش می‌دهند.

درباره مصرف تخم مرغ باورهای درست و غلط زیادی وجود دارد اما هیچ باوری منکر ارزش بالای تغذیه‌ای تخم مرغ نیست.

در دنیای روانشناسی، اختلالات مختلفی وجود دارند که ممکن است علائم مشابهی با حملات پانیک داشته باشند. با این حال، هر یک ویژگی‌های خاص خود را دارند که آن‌ها را از پانیک اتک متمایز می‌کند. در ادامه، به بررسی تفاوت حملات پانیک با برخی از رایج‌ترین اختلالات روانشناختی می‌پردازیم.