دوشنبه 1 اردیبهشت 1404

فرهنگی وب‌گاه فرارو

فرهنگی وب‌گاه فرارو

ما در زندگی اسیر 4 دشمن هستیم. باید آنها بشناسیم، اما شکست دادن آنها کار راحتی نیست. در این مقاله برایتان شرح داده‌ایم.

سفری به کرمان، سرزمین تاریخ و افسانه‌ها! از قلعه دختر تا قلعه اردشیر بابکان و داستان شگفت‌انگیز کرم هفتواد را در این مطلب کشف کنید.

«بیماران مبتلا به لنفدم باید آگاه باشند و نکاتی را جدی بگیرند و رعایت کنند، پوست باید مرطوب نگه داشته شود، پوستی که خشک باشد، مستعد زخم است، بنابراین زخم می‌تواند تورم را افزایش دهد.»

حدود 4 هزار جلد کتاب شامل کتاب‌های خطی و نفیس در آن کتابخانه وجود داشت. متأسفانه کتاب‌های کتابخانه از بین رفت و ساختمان کتابخانه هم که فروخته شد و به جای آن ساختمان‌های دیگری ساختند، البته بخشی که بونصر شیبانی در آن دفن شده، همچنان باقی است، اما وضعیت مناسبی ندارد.

یکی از گیاهان که از سلامت کلیه‌ها محافظت می‌کند، قاصدک است، به‌طوری که به فرایند سم‌زدایی کلیه کمک می‌کند، حتی می‌توان از ریشه آن در غذا‌های مختلف استفاده کرد، البته لازم است پیش از مصرف آن با پزشک مشورت کنید، به‌ویژه اگر درگیر مشکلات کلیوی هستید یا دارو مصرف می‌کنید.

ای خدا مرا در این روز از آنان که بر تو توکل کنند و نزد تو فوز و سعادت یابند قرار ده و مرا از آنان که مقربان درگاه تو باشند قرار ده به حق احسانت ای منتهای آرزوی طالبان.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 21 اسفند ماه 1403 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

الکل می‌تواند باعث آسیب‌های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود.

مصرف اسیدهای چرب امگا 3 برای افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی توصیه می‌شود.

نوشابه‌های گازدار و نوشیدنی‌های شیرین شده هیچ ارزش غذایی ندارند.

به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست اما کربوهیدرات‌های پیچیده و انرژی زایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود می‌تواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد.

مطالعه‌ای جدید از ارتباط مصرف زیاد کره با افزایش نرخ مرگ‌ومیر خبر می‌دهد، در حالی که محققان با تحلیل داده‌های بیش از 200هزار بزرگسال دریافته‌اند که استفاده از روغن‌های گیاهی به جای کره نرخ مرگ‌ومیر را تا 17 درصد کاهش می‌دهد.

از دیدگاه طب سنتی افرادی که پس از خوردن غذا ولع زیادی به صرف شیرینی جات دارند اغلب معده‌های سرد و تر و هضم ضعیفی دارند و طلب شیرینی در این افراد به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای کمک به معده و کبد جهت هضم بهتر غذاست.

افراد زیادی در سراسر دنیا روزانه مولتی ویتامین و مکمل‌های غذایی مصرف می‌کنند، اما پزشکان و داروسازان می‌گویند بسیاری از آنها هدر دادن پول هستند.