آب کافی، خاک، دما و نور خورشید فاکتور‌های مهمی هستند تا یک گیاه پتوس سالم و زیبا داشته باشید، بنابراین مطمئن شوید که قبل از شروع به نگهداری پتوس همه چیز را در نظر گرفته‌اید.

ساندویچ خامه‌ای با نان تست یا ساندو نوعی شیرینی خوشمزه و لطیف ژاپنی است که با نان تست، میوه و خامه تهیه می‌شود.

اصطلاح «فرد ایده‌آل گرای ناراضی» فردی تلاشگر را توصیف می‌کند که به ظاهر یک زندگی عالی دارد، اما احساس می‌کند از کار، زندگی و خود جدا شده است. این افراد موفقیت را اصل اساسی زندگی می‌دانند.

اگر هرگز پوست شفافی ندارید، ممکن است به یکی از این دلایل باشد؛ پوست صورت بسیار حساس است و به مراقبت زیادی نیاز دارد.

چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربی‌ها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با ورزش نمی‌توان آن را از بین برد.

اعتیاد به ورزش یک اختلال رفتاری است که با وسواس غیرقابل کنترل به فعالیت بدنی یا ورزش مشخص می‌شود.

کال جوش یا کله جوش یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در گذشته بیشتر در شهرهایی مانند اصفهان و کرمانشاه پخته می شد اما اکنون جایگاهش در میان غذاهای سنتی ایرانی کمرنگ شده است.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که روابط اجتماعی بیشتر از چیزی که تصور می‌کنید بر سلامت شما تأثیر می‌گذارد.

فرناندو آلونسو، راننده با تجربه فرمول یک، با تاکید بر اهمیت تغذیه، توصیه کرد که با افزایش سن باید تغییراتی در رژیم غذایی ایجاد شود. او خود نیز تا حدودی رژیم گیاهخواری را دنبال می‌کند و از مصرف زیاد گوشت پرهیز می‌کند.

اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر زوال ذهنی خود انجام دهید که محققان از آنها با عنوان پاکسازی سموم از مغز یاد می‌کنند.

یک مطالعه جدید نشان داده است که پر کردن بشقاب خود با غذاهایی مانند همبرگر و بیکن می‌تواند خطر ابتلا به کاهش عملکرد شناختی و زوال عقل را افزایش دهد.

محققان سوئدی با انجام تحقیقاتی دریافتند که مصرف بیش از حد دو نوع ویتامین می‌تواند منجر به ابتلا به سرطان شود.

قربانی از وجود خون در ادرار به عنوان یکی از مهم‌ترین نشانه‌های سرطان مثانه یاد کرد و گفت: این افراد باید به متخصص اورولوژی مراجعه کنند. افزایش سن، به ویژه در افراد بالای 50 سال، احتمال بروز سرطان مثانه را بیشتر می‌کند.

پزشکان می‌گویند مصرف یک نوع مکمل غذایی می‌تواند بیش از چهار سال به عمر شما اضافه کند. این مکمل غنی از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا -3 است که فواید بسیاری برای بدن دارد و می‌تواند کیفیت زندگی را به‌طور چشمگیری بهبود ببخشد.

حفظ باکتری‌های مفید روده یکی دیگر از فواید نخودچی به‌شمار می‌آید. نخودچی حاوی پری‌بیوتیک‌های مفیدی است که با تغذیه این باکتری‌ها موجب سلامت میکروبیوم روده می‌شوند و از بروز مشکلاتی مانند سندروم روده تحریک‌پذیر جلوگیری می‌کنند.

اگر پس از مصرف پنیر با عوارض جانبی مواجه شدید، بهتر است مدتی مصرف آن را متوقف کنید. برخی علائم خاص وجود دارند که نشان می‌دهند باید میزان مصرف پنیر را کاهش دهید تا از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنید.