یک متخصص تغذیه، در خصوص تغذیه زائران اربعین، نکاتی را متذکر شد.

اقتصادنیوز: نارنگی غنی از پتاسیم بوده و می‌تواند موجب جلوگیری از لخته شدن خون شود. افرادی که نارنگی مصرف می‌کنند، نوزده درصد کمتر از افرادی که نارنگی مصرف نمی‌کنند در خطر ابتلا به این بیماری از جمله لخته شدن خون قرار دارند.

اقتصادنیوز: مصرف بسیاری از ویتامین ها در کنار داروهای بدون نسخه می تواند عارضه یبوست را از شما تا حد زیادی دور کند.

گشنیز یکی از گیاهان تیره جعفری است. این گیاه ه دارای خواص ضد آلرژی می باشد در تحقیقات فارماکولوژیک ثابت شده که ترکیبات موجود در دانه گشنیز نقش اصلی را در فعالیت ضد التهابی بازی می‌کنند،

اقتصادنیوز: یبوست زمانی اتفاق می افتد که حرکات روده کند می شود. اگر شما کمتر از 3 بار در هفته عمل دفع را انجام دهید، حتما به یبوست مبتلا شده اید.

اسید پانتوتنیک باعث تحریک انقباض ماهیچه ای در سیستم گوارشی شده و به عمل دفع کمک می کند. میزان توصیه شده برای مصرف روزانه ویتامین ب 5، برای اکثر بزرگسالان 5 میلی گرم است. بیشتر زنان شیرده باید روزانه 7 میلی گرم از این ویتامین را دریافت کنند.

عصر ایران نوشت: اسید پانتوتنیک باعث تحریک انقباض ماهیچه ای در سیستم گوارشی شده و به عمل دفع کمک می کند. میزان توصیه شده برای مصرف روزانه ویتامین ب 5، برای اکثر بزرگسالان 5 میلی گرم است. بیشتر زنان شیرده باید روزانه 7 میلی گرم از این ویتامین را دریافت کنند.

مسئول درمانگاه جمعیت هلال احمر در کاظمین از ارائه خدمات دندانپزشکی به زائران خبر داد.

مصرف پنیر گاهی اوقات به خاطر وجودِ پروتئین عاملی برای کاهش حرکات روده است و چربی بالا و فیبر کم در آن باعث یبوست می شود.

اقتصادنیوز: پنیر جزو یکی از لبنیات مقوی، اما برای برخی افراد مشکل‌ساز است. اگر شما هم این نشانه‌ها را دارید هرچه زودتر پنیر را از تغذیه خود حذف کنید.

همشهری آنلاین نوشت: پنیر یکی از لبنیات مقوی اما مشکل‌ساز برای برخی افراد است و اگر شما هم این نشانه‌ها را دارید هرچه زودتر پنیر را از تغذیه خود حذف کنید.

آرش میراحمدی از ابتلای خود به بیماری سرطان پانکراس خبر داد و اشاره کرد که از روز شنبه شیمی درمانی را آغاز خواهد کرد.

آرش میراحمدی از ابتلای خود به بیماری سرطان پانکراس خبر داد و اشاره کرد که از روز شنبه شیمی درمانی را آغاز خواهد کرد.

مسئول قرارگاه نجف گفت: عمده مراجعات زائران، خستگی، کوفتگی، ضعف عضلانی و گرمازدگی است.

ماهی مرکب دارای ساختار‌های هلالی شکل سفید در زیر هر چشم است. محققان همچنین گفتند که این‌ها فتوفور‌ها یا اندام‌های تولید کننده نور هستند که برای جذب طعمه از جمله میگو، ماهی کوچک و دیگر ماهی‌های مرکب استفاده می‌شوند.