شنبه 10 آبان 1404

گوارشی

گوارشی

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: آب لبو یکی از مؤثرترین نوشیدنی‌های طبیعی برای تقویت سلامت قلب و کنترل فشار خون به شمار می‌رود.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

یکی از روش‌های اصلی تشخیص بیماری در طب سنتی چین، بررسی زبان بیمار است. اما با معاینه زبان، چه بیماری‌هایی را می‌توان تشخیص داد؟

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: پرنسس دایانا پس از جدایی از شاهزاده چارلز، رژیم غذایی سالم‌تری را در پیش گرفت و به غذاهای کم‌چرب، گیاهی و مغذی علاقه‌مند شد.

وب‌گاه مشرق نیوز

کدو حلوایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها به‌ویژه بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند. ویتامین A با پیشگیری از آسیب‌های اکسیداتیو و کاهش التهاب از عملکرد کبد حمایت می‌کند.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

متخصص طب ایرانی، با بیان اینکه مصرف آب یخ پس از غذا باعث کاهش دمای معده و رقیق شدن اسید آن می‌شود، افزود: این اتفاق نه تنها فرآیند هضم را کند می‌کند، بلکه موجب باقی ماندن طولانی‌تر غذا در معده می‌شود.

وب‌گاه الف

یک متخصص تغذیه سالمندان گفت: بر اساس یک پژوهش42 درصد سالمندان احساس خستگی می‌کنند.

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: نمکی که روزانه از طریق مواد غذایی مختلف مصرف می‌کنیم، می‌تواند سدیم مورد نیاز بدن را تأمین کند. به طور کلی، هر فرد بالغ باید روزانه حدود 5 گرم نمک مصرف نماید تا سدیم لازم برای بدنش فراهم شود. این مقدار نمک بهتر است از طریق منابع غذایی گوناگون به بدن برسد تا جذب بهتری داشته باشد.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

توصیه می‌شود کودکان زیر 5 سال اصلاً آدامس مصرف نکنند، و در سنین بالاتر نیز آموزش داده شوند که آدامس برای جویدن است، نه بلعیدن.

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: نوشیدن آب یخ پس از خوردن غذا، روند طبیعی هضم را مختل می‌کند و دستگاه گوارش دچار مشکل می شود.

وب‌گاه مشرق نیوز

یک متخصص طب ایرانی گفت: کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن کبدی است که امروزه در ایران و جهان روندی رو به افزایش دارد.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

بهترین زمان برای بهره‌برداری کامل از خواص میوه‌ها، پیش از وعده‌ی غذایی یا بین وعده‌هاست. این انتخاب نه‌تنها به تنظیم قند خون کمک می‌کند، بلکه از احساس سنگینی و افت انرژی عصرگاهی نیز جلوگیری می‌کند.

خبرگزاری دانشجو

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، حسن اکبری، در گفت‌و‌گو با رادیو سلامت درباره سلامت معده و تأثیر برخی عادات روزمره بر عملکرد دستگاه گوارش، اظهار داشت: دستگاه گوارش سه وظیفه مهم دارد که شامل هضم، جذب و دفع است؛ اما برخی رفتار‌های ساده، مثل نوشیدن آب یخ بلافاصله پس از غذا، می‌توانند این روند را مختل کنند. این متخصص طب ایرانی، با بیان اینکه مصرف آب یخ پس از غذا باعث کاهش دمای معده...

وب‌گاه دنیای اقتصاد

متخصص طب ایرانی گفت: برخی عادات روزمره مانند نوشیدن آب سرد و یخ‌دار، استرس مداوم و تغذیه نامناسب می‌توانند از عوامل مهم ایجاد کبد چرب و ضعف عملکرد کبد باشند.

وب‌گاه مشرق نیوز

فلفل سبز به عنوان یکی از سبزیجات پرمصرف، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که مصرف منظم آن نه تنها به تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب کمک می‌کند

وب‌گاه مشرق نیوز

با هر جرعه دمنوش‌های پاییزی، گرمای دل‌چسب و نیروی طبیعی را به خود هدیه دهید.