رژیم غذایی
رژیم غذایی
مسئولان تمساح را گرفته و به مرکز ویژه نگهداری این حیوانات منتقل کردند. دامپزشکان این مرکز با توجه به اندازه تمساح متوجه چاقی و اضافهوزن حیوان شدند.
سیبزمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاقکننده میدانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذیهای آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداختهایم.
محققان تأثیر رژیم غذایی کم کالری بر سلامت موش ها و انسان ها را بررسی کردند. در این مطالعه شش هفته ای 96 موش که کالری مصرفی روزانه آنها 30 درصد کمتر از حد معمول بود و 85 موش با رژیم غذایی نرمال شرکت داشتند.
بنا بر تحقیقات انجام شده در دانشگاه «ای اند ام تگزاس» آمریکا، شواهد و مدارک رو به افزایشی حاکی از ارتباط دیابت نوع 2 با بیماری آلزایمر وجود دارد.
گنجاندن سیبزمینی در رژیم غذایی متعادل میتواند در تامین بسیاری از نیازهای بدن و حفظ سلامت موثر باشد.
تزریق آمپول ویتامین B12 از جمله روشهای موثر برای رفع کمبود این ویتامین حیاتی در بدن است.
چای، نوشیدنی گرمی می باشد که اکثر ما در طول روز از آن استفاده می کنیم و این در حالی است که مصرف زیاد چای می تواند منجر به بروز علائم زیادی در ما شود.
برزیل بزرگترین تولیدکننده قهوه در جهان است و پس از آن، ویتنام و هند قرار دارند، اما وقتی صحبت از مصرف به میان میآید، فنلاندیها بیشتر از مردم هر کشور دیگری قهوه مینوشند و اکثر فنلاندیها سالانه 12.5 کیلوگرم قهوه مصرف میکنند.
بسیاری از مردم نمیتوانند بدون برنج زندگی کنند؛ زیرا برنج تبدیل به یکی از وعدههای اصلی غذای روزمره ما شده است. خیلیها فکر میکنند اگر در یکی از وعدهها برنج نخورند، انگار غذایی نخوردهاند، اما آنها با برنج، فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
عقاب ماهیگیر (نام علمی: Pandion haliaetus)، نوعی پرنده شکاری ماهیخوار و روزگرد است که در تمامی قارههای جهان (به جز قطب جنوب) و بسیاری از جزایر زندگی میکند. عقاب ماهیگیر در زیستگاههای متنوعی زندگی میکند و مهمترین چیزی که به آن نیاز دارد یک گستره آبی، مانند دریا، دریاچه، رود، تالاب و... است که غذای مورد نیاز او را تأمین کند. رژیم غذایی او تقریباً فقط از ماهی تأمین میشود و ویژگیهای...
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که چربیهای خوب یا سالم و چربیهای بد به روشهای مختلف بر سلولهای مغز تاثیر میگذارند.
کاهش وزن سریع میتواند وسوسهبرانگیز باشد، خصوصا اینکه رژیمهای مُد روز در شبکههای اجتماعی و اینترنت به ما وعده 5 کیلو کاهش وزن در عرض 10 روز را میدهند.
پوکی استخوان بیماری استخوانی است، در این بیماری استخوانها تضعیف میشوند، استحکام و قدرت شان را از دست میدهند، احتمال شکنندگی در آنها بالا میرود. در حقیقت شکستگی استخوان در افراد مبتلا به پوکی استخوان در مقایسه با دیگران بسیار رایجتر است.
ممکن است هیچ یک از مواد خوراکی که گفته ایم مورد پسند شما نباشد، اما اگر سعی کنید در رژیم غذایی خود حداقل یکی از این مواد را بگنجانید مطمئن باشد بدنتان از شما سپاسگزار خواهد بود.
اضافه وزن یکی از مشکلات جامعه مدرن امروز است که معمولا ناشی از سبک خاص زندگی است، از همین رو بسیاری از افرادی که دارای اضافه وزن هستند، سعی میکنند روشهای مختلفی را برای کاهش وزن به کار ببرند.
سیبزمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاقکننده میدانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذیهای آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداختهایم.