اقتصادنیوز: کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد به درستی کار نکند، ممکن است عوارض مختلفی از جمله عفونت، کمبود الکترولیت و خونریزی ایجاد شود.

اقتصادنیوز: زیاده روی در برخی مکمل ها می توانند حتی به ضرر قلب نیز باشند.

اقتصادنیوز: دانشمندان مؤسسه باک به کشفی بزرگ در زمینه سلامت شناختی و پیری مغز دست یافته‌اند. این مطالعه بر روی نقش محدودیت‌های غذایی در کاهش زوال شناختی و افزایش طول عمر متمرکز بود.

آیا خوردن سیب‌زمینی که شروع به جوانه زدن کرده، بی‌خطر است؟

سیب جزء میوه‌هایی است که حاوی مقادیر فراوان آنتی‌اکسیدان است. یک سیب متوسط همچنین می‌تواند 14 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تأمین کند.

اقتصادنیوز: براساس نتایج یک تحقیق جدید، افرادی که از رژیم غذایی گیاهخواری پیروی می‌کنند کمتر احتمال دارد دچار بی خوابی شوند.

سالاد با کوکتل انگشتی یکی از انواع سالادهای سرد است که با داشتن موادی مانند سیب زمینی، ذرت، نخود فرنگی، قارچ و... در ترکیباتش یک وعده غذایی کامل محسوب می‌شود.

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خیال‌پردازی نشانه خلاقیت بیشتر و داشتن هوش بالاتر است. کسانی که بیشتر رویاپردازی می‌کنند، توانایی‌های فکری بالاتری دارند و مغزشان کارآمدتر عمل می‌کند.

غذا‌های سرشار از پروتئین، فیبر و... با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.

اقتصادنیوز: بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). در ادامه به توضیح عملکرد هر یک از این ویتامین‌ها در بهبود عملکرد کبد پرداخته می‌شود

با 7 ماده غذایی مفید که با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند آشنا شوید.

یک متخصص داخلی گفت: متاسفانه در چند سال اخیر رژیم غذایی غلط و پر چربی، عدم تحرک باعث ابتلای افراد به کبد چرب شده است.

کارشناس تغذیه گفت: کاکائو از جمله مواد مغذی و انرژی‌زای طبیعی است و برای پوست و جوان نگه داشتن آن مفید است؛ ضمن اینکه جلوی ابتلا به بیماری‌هایی از جمله آلزایمر را می‌گیرد.

همشهری آنلاین نوشت: کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد به درستی کار نکند، ممکن است عوارض مختلفی از جمله عفونت، کمبود الکترولیت و خونریزی ایجاد شود.

کمبود ویتامین علت بسیاری از آسیب‌هایی‌ست که سالمندان تجربه می‌کنند؛ از افسردگی و بی‌حالی گرفته تا پوکی استخوان. به‌طور طبیعی افزایش سن بدن انسان را دگرگون می‌کند.

همشهری آنلاین نوشت: متخصص داخلی گفت: سستی، بی حالی، ضعف عمومی، خارش بدن و جوش زدن از علائم کبد چرب است.