رژیم غذایی
رژیم غذایی
آخرین باری که برای چکاپ به یک پزشک مراجعه کردید چه زمانی بود؟ اصلاً جزو افرادی هستید که به خودتان اهمیت می‌دهید یا اینکه در گروهی قرار می‌گیرید که تا زمان بیماری به پزشک مراجعه نمی‌کنید؟
از آنجایی که تشخصی زود خنگام سرطان در درمان آن نقش به سزایی دارد، غربالگری تعدادی از سرطان ها در سال 2024 در الویت قرار گرفته است.
به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند، مصرف بیشتر ترکیبات سویا به نام ایزوفلاون ها به ویژه با احتمال بازگشت سرطان مرتبط است.
بعضی اوقات عوامل مختلفی در زندگی بر عملکرد دستگاه گوارش تاثیر منفی می‌گذارند. این مشکلات گوارشی گاهی منجر به سردی معده می‌شوند. وقتی که فرد به سردی معده دچار می‌شود برای برطرف کردن آن باید چاره‌جویی کرد. یکی از روش‌های موثر و اثربخش برای درمان سردی معده داشتن برنامه غذایی مناسب است.
یک تحلیل جدید نشان می‌دهد زنانی که از سرطان سینه جان سالم به در برده‌اند با سویا، آجیل، لوبیا و غلات کامل احتمال عود مجدد بیماری شان را کاهش می دهند. یک تحلیل جدید نشان می‌دهد زنانی که از سرطان سینه جان سالم به در برده‌اند با سویا، آجیل، لوبیا و غلات کامل احتمال عود مجدد بیماری شان را کاهش می دهند. به گزارش عرشه آنلاین، به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند، مصرف بیشتر ترکیبات سویا...
یک تحلیل جدید نشان می‌دهد زنانی که از سرطان سینه جان سالم به در برده‌اند با سویا، آجیل، لوبیا و غلات کامل احتمال عود مجدد بیماری شان را کاهش می‌دهند.
خوزه بلسا، کارشناس و متخصص تغذیه اسپانیایی النصر می‌گوید که ستاره پرتغالی این باشگاه عربستانی بسیار به رژیم غذایی خود اهمیت می‌دهد و او به تغذیه اصولی و از روی برنامه علاقه دارد. کارشناس تغذیه باشگاه النصر می‌گوید بازیکنان خارجی خیلی به غذاهای عربی علاقه دارند و از نظر او چنین غذاهایی از سالم‌ترین و خوشمزه‌ترین در دنیا هستند. به گزارش عرشه آنلاین، خوزه بلسا، کارشناس و متخصص تغذیه اسپانیایی...
انار در طول تاریخ به دلیل فواید آن برای سلامت بدن خورده شده است. امروزه آب این میوه نیز از اجزای پرطرفدار رژیم‌های غذایی سالم است. در این مقاله به برخی از فواید انار اشاره شده و برخی از مواد مغذی و مفید موجود در آن معرفی شده‌اند.
کارشناس تغذیه باشگاه النصر می‌گوید بازیکنان خارجی خیلی به غذاهای عربی علاقه دارند و از نظر او چنین غذاهایی از سالم‌ترین و خوشمزه‌ترین در دنیا هستند.
سیب زمینی های جوانه زده و سبز حاوی سمومی هست که می تواند حتی فلج کننده باشد. سیب زمینی های جوانه زده و سبز حاوی سمومی هست که می تواند حتی فلج کننده باشد. به گزارش عرشه آنلاین؛ در روزهای خنک پاییز و زمستان که از خوردن سیب‌زمینی پخته یا پوره گرم و خوش‌طعم آن لذت می‌بریم، احتمالا یک پرسش برای اکثر دوستداران این غذای خوشمزه مطرح است: آیا خوردن سیب‌زمینی که شروع به جوانه زدن کرده، بی‌خطر...
تحقیقات دانشمندان نشان داده است افراد با گروه خونی "آ" نسبت به دیگر گروه های خونی با خطر بیشتر سکته پیش از 60 سالگی رو به رو هستند.
در روزهای خنک پاییز و زمستان که از خوردن سیب‌زمینی پخته یا پوره گرم و خوش‌طعم آن لذت می‌بریم، احتمالا یک پرسش برای اکثر دوستداران این غذای خوشمزه مطرح است: آیا خوردن سیب‌زمینی که شروع به جوانه زدن کرده، بی‌خطر است؟
انار در طول تاریخ به دلیل فواید آن برای سلامت بدن خورده شده است. امروزه آب این میوه نیز از اجزای پرطرفدار رژیم‌های غذایی سالم است. در این مقاله به برخی از فواید انار اشاره شده و برخی از مواد مغذی و مفید موجود در آن معرفی شده‌اند.
محققان پیوند شگفت‌انگیزی بین کلسترول خوب و خطر ابتلا به زوال عقل یافتند.
سیب میوه‌ای دوست داشتنی با تنوع بسیار است؛ این میوه دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند هرروز از این میوه استفاده کنید.
اقتصادنیوز: عضو هیئت‌علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: ویتامین‌های A،D،E،C از اهمیت بسیاری در سلامت پوست برخوردار هستند ولی باید با غذا تأمین شوند.