سیب زمینی، این ماده غذایی خوشمزه که به ده‌ها راه و روش مختلف می‌توان پخت و خورد مقدار نشاسته و شاخص گلیسمی موجود دارد که ممکن است سطح قند را برای افراد مبتلا به دیابت افزایش داده و وضعیت سلامتی آن‌ها را به خطر بیندازد. سیب زمینی، این ماده غذایی خوشمزه که به ده‌ها راه و روش مختلف می‌توان پخت و خورد مقدار نشاسته و شاخص گلیسمی موجود دارد که ممکن است سطح قند را برای افراد مبتلا به دیابت...

در این مطلب به معرفی یک رژیم غذایی برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید که یکی از بیماری‌های شایع غدد است می‌پردازیم.

در این خبر به تشریح باید و نباید های غذایی برای مبتلایان به زخم معده که در اثر ترشح بیش از حد اسید معده رخ می‌دهد می‌پردازیم.

مقدار نشاسته و شاخص گلیسمی موجود در سیب زمینی می‌تواند سطح قند را برای افراد مبتلا به دیابت افزایش دهد.

وزارت بهداشت درباره پویش ملی سلامت اعلام کرد که تاکنون 36 میلیون و 515 هزار و 689 نفر در زمینه بیماری های پرفشاری خون و دیابت در سطح کشور، غربالگری شده‌اند.

چقدر به طالع بینی باور دارید؟ عده‌ای آن را خرافات دانسته و برخی زندگی خود را با آن پیش می‌برند. آن‌ها باور دارند که متولدین هر ماه، خصوصیات اخلاقی و ویژگی‌های مخصوص به خود را دارند. اما این تنها دلیل اهمیت طالع بینی نیست. چقدر به طالع بینی باور دارید؟ عده‌ای آن را خرافات دانسته و برخی زندگی خود را با آن پیش می‌برند. آن‌ها باور دارند که متولدین هر ماه، خصوصیات اخلاقی و ویژگی‌های مخصوص...

در روز چند عدد تخم مرغ بخوریم؟ چرا برخی از کارشناسان تاکید می‌کنند که بیشتر از روزی یک عدد تخم مرغ مصرف نکنید؟ آیا چیزی در مورد عوارض خوردن زیاد تخم مرغ و بهترین زمان مصرف آن می‌دانید؟

معاون دادستان مرکز استان اردبیل از کشف و ضبط کارت‌های بانکی صوری در بازرسی اکیپ دادستانی از نانوایی‌های اردبیل خبر داد.

با شروع سال نوی میلادی، بسیاری از ما به شروعی تازه و تصمیمات جدید فکر می‌کنیم. تعداد زیادی از سیگاری‌ها به خود قول می‌دهند که عادت بدشان را ترک کنند، اما در عرض چند هفته دوباره شروع به سیگار کشیدن می‌کنند.

کم کاری تیروئید یکی از بیماری‌های شایع غدد است که باعث کاهش در تولید و ترشح هورمون‌های تیروئیدی می‌شود.

دانشمندان غذایی برای سفر به مریخ و زندگی در سیاره سرخ تهیه کردند که تولیدش آسان و بسیار مغذی است.

بر اساس مطالعه‌ای که روز چهارشنبه در مجله «نیچر میکروبیولوژی» منتشر شد، محققان آنزیمی را که مسئول رنگ ادرار است، شناسایی کردند و به این راز که سال‌ها دانشمندان را به پرسش واداشته بود، پی بردند.

تنگی و باریک شدن کانال نخاع باعث فشار بر نخاع یا اعصابی شود که به عضلات می‌روند و می‌تواند مشکلات زیادی به دنبال داشته باشد.

از آنجا که خرما قند بالایی دارد، می‌تواند جایگزین مناسبی برای قند و شکر باشد و همچنین میان‌وعده مناسبی به‌خصوص در روزهای سرد است. خرما، یکی از مغذی ترین مواد غذایی است که به‌عنوان منبع انرژی شناخته می شود. خرما از نظر ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها نیز بسیار ارزشمند است و نقش مهمی در تامین نیازهای روزانه دارد. از آنجا که خرما قند بالایی دارد، می‌تواند جایگزین مناسبی برای قند و شکر باشد...

رژیم غذایی مدیترانه‌ای چند سالی است که به عنوان یک سبک سالم برای تغذیه، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این رژیم علاوه بر این که کمک می‌کند به وزن ایده ال خود برسید، خطر ابتلا به برخی از بیماری‌ها را نیز کاهش می‌دهد.

همشهری آنلاین نوشت: مالیدن مداوم چشم‌ها می‌تواند منجر به بروز آسیب‌های چشمی و عفونت شود. خشکی و خستگی چشم از جمله مواردی هستند که شما را به مالیدن چشمانتان متمایل می‌کنند و این کار در نهایت منجر به مشکلاتی مانند کاهش یا تاری دید، سردرد، التهاب، حساسیت چشم و ورود باکتری و ویروس به چشمان شما می‌شود.