رژیم غذایی
رژیم غذایی
اقتصادنیوز: متخصصان میگویند ذرت منبعی سرشار از انرژی، ویتامینها، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی است که به بهبود سلامت قلبی و عروقی، پیشگیری از دیابت کمک میکند.
ذرت، یکی از غلات پرمصرف جهان، فقط یک ماده غذایی نیست، بلکه منبعی سرشار از انرژی، ویتامینها، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی است.
کلسترول بالا در زنان میتواند ناشی از عوامل قابل تغییر مانند رژیم غذایی و فعالیت بدنی یا عوامل غیرقابل تغییر مانند سن، تغییرات هورمونی و ژنتیک باشد. کلسترول بالا در زنان میتواند ناشی از عوامل قابل تغییر مانند رژیم غذایی و فعالیت بدنی یا عوامل غیرقابل تغییر مانند سن، تغییرات هورمونی و ژنتیک باشد.
دنیایی که چربی و روغن اضافه در رژیم غذایی بسیاری از ما مشکلساز شده، حتی یک نیمرو ساده هم میتواند به نسخهای سالمتر تبدیل شود.
فوقتخصص غدد درونریز و متابولیسم به افزایش شیوع دیابت نوع دو در کودکان اشاره کرد و گفت: تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف فستفودها و کمتحرکی بهویژه استفاده بیش از حد کودکان از گوشی و تبلت، باعث افزایش چاقی و در نتیجه شیوع دیابت در کودکان شده است.
داشتن اندامی متناسب دلایل مختلفی دارد که مهمترین آن داشتن یک رژیم غذایی مناسب به همراه ورزش کردن و فعالیت بدنی مستمر است.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، دکتر مریم دارابی با اشاره به شیوع بالای دیابت نوع یک در کودکان گفت: این بیماری معمولاً در دو سن حساس، پیشدبستان و دبستان و همچنین دوران بلوغ بروز میکند. وی توضیح داد: در دیابت نوع یک، سیستم ایمنی بدن بهاشتباه آنتیبادیهایی تولید میکند که سلولهای پانکراس مسئول تولید انسولین را تخریب میکنند. فوقتخصص غدد درونریز و متابولیسم و عضو هیاتعلمی...
آیا امکان دارد با پیشرفتهای علمی، رنگ طبیعی موها را حفظ کنیم؟ فناوری جدید ممکن است کلید معکوس کردن روند پیری مو باشد!
کلسترول که بهطور گستردهای بهعنوان عاملی برای مشکلات قلبی و سکتهها شناخته میشود، نقش مهمی در سلامتی ما ایفا میکند.
پدری، هافبک بارسلونا، تایید کرد که هیچ مشکلی با ژاوی ندارد و تمام شایعات کنایه زدن به این مربی اسپانیایی را رد کرد.
با داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، به سادگی میتوان سلامت بدن را تا حد ممکن حفظ کرد.
مصرف مکملهای ویتامینی همانقدر که میتواند برای بدن مفید باشد در صورت زیادهروی ممکن است عوارض جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد.
آب به سلامت کلیهها کمک میکند؛ اگر بدن به میزان کافی آب دریافت نکند، مواد زائد میتوانند همراه با اسیدها ایجاد شوند و منجر به مسدودشدن کلیه با پروتئنهایی به نام «میوگلوبین» شوند. کمآبی میتواند به تشکیل سنگ کلیه و عفونت مجاری ادراری منجر شود.
ننوشیدن آب به میزان کافی سبب یبوست میشود و عواملی مانند عدم تحرک، تغییر رژیم غذایی، بیماری و استرس شدید میتواند به شدت یبوست بیافزاید. ننوشیدن آب به میزان کافی سبب یبوست میشود و عواملی مانند عدم تحرک، تغییر رژیم غذایی، بیماری و استرس شدید میتواند به شدت یبوست بیافزاید. به گزارش عرشه آنلاین؛ اگرچه یبوست خود به خود به طور معمول از بین میرود اما ورزشکردن، داروهای بدوننسخه و مصرف...
متخصص تغذیه گفت: برای افرادی که دچار ترشح زیاد اسید معده و رفلاکس اسید هستند، تنظیم رژیم غذایی در ماه رمضان اهمیت زیادی دارد.
متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی مدیترانهای در پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی، دیابت و فشار خون مؤثر است.