برخی داروها می‌توانند با ویتامین دی تداخل داشته باشند و جذب یا اثرگذاری آن را کاهش دهند، بنابراین آگاهی از این تداخلات و مشورت با پزشک ضروری است.

پرهیز از مصرف قند افزوده، نوشیدنی‌های شیرین، غلات تصفیه‌شده، غذاهای سرخ‌شده، پروتئین‌های چرب، تنقلات فرآوری‌شده. رژیم مدیترانه‌ای - سرشار از چربی‌های غیراشباع (روغن زیتون، آووکادو، ماهی چرب، مغزها) و فیبر - در کاهش تجمع چربی کبد مؤثر است.

اقتصادنیوز: پرهیز از مصرف قند افزوده، نوشیدنی‌های شیرین، غلات تصفیه‌شده، غذاهای سرخ‌شده، پروتئین‌های چرب، تنقلات فرآوری‌شده. رژیم مدیترانه‌ای - سرشار از چربی‌های غیراشباع (روغن زیتون، آووکادو، ماهی چرب، مغزها) و فیبر - در کاهش تجمع چربی کبد مؤثر است.

متخصصان تغذیه گفتند: شربت افرا فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی، ازجمله کاهش چربی شکم دارد.

اقتصادنیوز: متخصصان تغذیه گفتند: شربت افرا فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی از جمله کاهش چربی شکم دارد.

با آغاز روزهای گرم تابستان، هندوانه به یکی از پرطرفدارترین میوه‌ها در سفره‌های ایرانی تبدیل می‌شود. اما این میوه‌ی خوش‌رنگ و آبدار، فراتر از طعمی دلنشین، خواص بی‌شماری برای سلامت بدن دارد.

اقتصادنیوز: «کنترل قند خون» و «محافظت از قلب» دو هدف اصلی برنامه غذایی برای افراد مبتلا به دیابت قلمداد می‌شود.

کوسه‌های سفید بزرگ به دلیل نیاز به حرکت مداوم، فضای وسیع، رژیم غذایی پیچیده و حساسیت‌های الکترومغناطیسی نمی‌توانند در آکواریوم‌ها زنده بمانند. تلاش‌های دهه‌های گذشته، از Marineland تا Monterey Bay، نشان داده که اسارت این شکارچیان اقیانوسی نه‌تنها غیرممکن، بلکه غیراخلاقی است.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، متخصصان معتقدند سلول‌های چربی حتی پس از کاهش وزن، بر فعالیت‌های متابولیکی غیرطبیعی در بدن اثر می‌گذارند و این می‌تواند احتمال بازگشت دوباره وزن را بیشتر کند. متخصصان در این پژوهش، این موضوع را بررسی کردند که آیا بازگشت وزن پس از لاغر شدن به دلیل «حافظه متابولیکی» (metabolic memory)» رخ می‌دهد؟ منظور از حافظه متابولیکی حالتی است که در آن بدن، وضعیت...

در دنیای سینما، گاهی بازیگران نقشی را بازی نمی‌کنند؛ آن را نفس می‌کشند، می‌بلعند و اجازه می‌دهند در تار و پودشان ریشه بدواند. آن جا است که مخاطب نه شاهد یک فیلم، بلکه نظاره‌گر نوعی رستاخیز جسمی و روانی است.

شاهرود - متاسفانه برخی از ریتالین برای قرص کاهش استرس و افزایش تمرکز در شب‌های امتحان استفاده می‌کنند که به عقیده کارشناسان می تواند آثار مخربی بر روان و بدن دانش آموزان بگذارد.

اقتصادنیوز: شواهد جدید حاکی از آن است که نام رژیم غذایی «مایند» (به معنای ذهن) واقعا شایسته آن است، زیرا در سلامتی مغز نقش مهمی ایفا می‌کند، حتی اگر در سنین بالا آغاز شود.

اقتصادنیوز: فوق‌تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم به افزایش شیوع دیابت نوع دو در کودکان اشاره کرد و گفت: تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف فست‌فودها و کم‌تحرکی به‌ویژه استفاده بیش از حد کودکان از گوشی و تبلت، باعث افزایش چاقی و در نتیجه شیوع دیابت در کودکان شده است.

فوق‌تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم به افزایش شیوع دیابت نوع دو در کودکان اشاره کرد و گفت: تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف فست‌فودها و کم‌تحرکی به‌ویژه استفاده بیش از حد کودکان از گوشی و تبلت، باعث افزایش چاقی و در نتیجه شیوع دیابت در کودکان شده است.

دکتر نجیب صلاح عبدالرحمان، متخصص گوارش، در مورد پنج خطر سلامتی رایج که ممکن است ناشی از ترک ناگهانی رژیم غذایی یا مصرف مقادیر زیادی وعده‌های غذایی چرب و شیرین باشد، به ویژه برای افرادی که برای مدت طولانی رژیم غذایی کم کالری را دنبال می‌کنند، هشدار داد.

متخصصان می‌گویند نشاسته ذرت که از دانه‌های خشک‌شده ذرت استخراج می‌شود، یکی از پرکاربردترین مواد غذایی در آشپزی است و در کاهش التهابات پوستی، سوختگی‌های سطحی و حتی رفع مشکلات گوارشی مانند اسهال خفیف مؤثر است.