براساس تحقیقات، رژیم‌های غذایی پرچرب در بلندمدت ترشح دوپامین را در مغز کاهش می‌دهند. با افزایش وزن نیز میزان دوپامین در مغز کاهش می‌یابد و همین می‌تواند از لذت غذا خوردن بکاهد.

فوق تخصص گوارش و کبد گفت: افرادی که علائم آزمایشگاهی مشکوک مانند فقر آهن غیر قابل توجیه (به خصوص مردان) دارند، کاندیدای ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند.

در این نوشته با روش‌هایی مانند برنامه‌ریزی زمانی، روشن کردن موتور مغزمان و شروع حرکت، می‌خواهیم بدانیم چگونه انگیزه پیدا کنیم.

با افزایش سن، مصرف برخی داروها و ویتامین‌ها برای حفظ سلامتی ضروری می‌شوند. با افزایش سن، مصرف برخی داروها و ویتامین‌ها برای حفظ سلامتی ضروری می‌شوند. به گزارش عرشه آنلاین؛ یکی از بهترین گام‌ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری‌ها، دریافت کافی ویتامین ها و مواد مغذی مناسب است. منابع غذایی بهترین راه برای به دست آوردن فواید ویتامین‌ها هستند، اما اگر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا...

بهار با همه زیبایی‌هایش برای بسیاری افراد می‌تواند عذاب آور باشد. عطسه‌های بهاری و آلرژی به این فصل زیبا زندگی را سخت می‌کند. بهار با همه زیبایی‌هایش برای بسیاری افراد می‌تواند عذاب آور باشد. عطسه‌های بهاری و آلرژی به این فصل زیبا زندگی را سخت می‌کند. به گزارش عرشه آنلاین؛ خوشبختانه با چند راهکار ساده و علمی می‌توانید علائم آلرژی در بهار را مدیریت کنید و از این فصل زیبا و پرنشاط لذت...

بی‌خوابی یکی از مشکلاتی است که مردم در سراسر دنیا به آن مبتلا هستند. برای اینکه از این مشکل دوری کنید، می‌توانید برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها را مصرف کرده و برخی دیگر را قطع کنید. بی‌خوابی یکی از مشکلاتی است که مردم در سراسر دنیا به آن مبتلا هستند. برای اینکه از این مشکل دوری کنید، می‌توانید برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها را مصرف کرده و برخی دیگر را قطع کنید. به گزارش عرشه آنلاین؛ بر...

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی، در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو اظهار داشت: چاقی به یک مسئله جهانی تبدیل شده است. با تغییرات شیوه زندگی بشر در چند دهه اخیر، شاهد افزایش آمار چاقی در میان کودکان و نوجوانان هستیم. وی افزود: چاقی خود یک بیماری محسوب می‌شود و زمینه‌ساز بروز بسیاری از بیماری‌های دیگر است که در رأس آنها دیابت قرار دارد. چاقی کودکان دکتر...

متخصص زنان و زایمان گفت: عواملی اعم از سن بالای 25 سال در زمان بارداری، اضافه‌وزن یا چاقی خطر ابتلاء به دیابت بارداری را در افراد افزایش می‌دهد.

اقتصادنیوز: افراد تا زمانی که مشکل جدی برایشان پیش نیاید، متوجه گرفتگی عروق قلبی نمی‌شوند. اما بدن اغلب نشانه‌های هشدار دهنده‌ای ارسال می‌کند که با شناخت و اقدام به‌موقع می‌توان از بروز مشکلات خطرناک جلوگیری کرد.

بسیاری از افراد تا زمانی که مشکل جدی برایشان پیش نیاید، متوجه گرفتگی عروق قلبی نمی‌شوند. اما بدن اغلب نشانه‌های هشدار دهنده‌ای ارسال می‌کند که با شناخت و اقدام به‌موقع می‌توان از بروز مشکلات خطرناک جلوگیری کرد.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو _ فاطمه قدیری، ریه‌ها یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن هستند که وظیفه تبادل گاز‌ها را بر عهده دارند. هرگونه تغییر در ساختار و عملکرد ریه‌ها می‌تواند پیامد‌های جدی برای سلامت فرد داشته باشد و کیفیت زندگی او را تحت تأثیر قرار دهد. اصطلاح "ریه اسفنجی" به وضعیتی اشاره دارد که در آن بافت ریه به‌صورت غیرطبیعی متخلخل و نرم می‌شود. این تغییر می‌تواند ناشی...

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد افرادی که به دیابت نوع 2 مبتلا می‌شوند با افزایش خطر ابتلا به برخی از سرطان‌های کشنده از جمله تومورهای کبد و پانکراس (لوزالمعده) مواجه هستند.

برخی از کاربران رسانه های اجتماعی گفته اند که ریختن عسل در آب داغ یا گرم کردن عسل در دمای بیش از 140 درجه سانتیگراد موجب آزاد شدن سموم می شود.

جوجه و قارچ کبابی با ماست نوعی مرینیت ویژه و بسیار خوشمزه است که می‌توانید در تعطیلات نوروز درست کنید.

حافظه، یکی از مهم‌ترین توانایی‌های ذهن انسان، با افزایش سن یا فشارهای زندگی ممکن است ضعیف شود. پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که برخی ویتامین‌ها نقش کلیدی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارند. حافظه، یکی از مهم‌ترین توانایی‌های ذهن انسان، با افزایش سن یا فشار‌های زندگی ممکن است ضعیف شود. پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که برخی ویتامین‌ها نقش کلیدی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارند.

بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی‌حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می‌تواند در این خصوص مفید باشند؟ بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی‌حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می‌تواند در این خصوص مفید...