در این ویدئو، چند تمرین ساده برای کمر که می توان در طول روز انجام داد را مشاهده می نمایید.

زهرا محسنی فرد، کارشناس کتاب کودک در برنامه صبحانه ایرانی گفت: یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های کودک توانمند داشتن روحیه خلاقانه است و اینکه با خلاقیت و انعطاف پذیری بتواند تلاشگر ویژه ایی باشد.

پژوهشگران در یک مطالعه تحقیقاتی که در حوزه پزشکی انجام داده اند، نتایج ارزشمند یک رژیم غذایی به نام رژیم غذایی کتوژنیک را در بهبود وضعیت زنان مبتلا به سرطان پستان گزارش کرده‌اند.

نیروی هوایی از B-1 B Lancer مافوق صوت به عنوان "ستون فقرات" ناوگان بمب افکن‌ها یاد می‌کند که سرعت و طراحی صیقلی را با قابلیت حمل سنگین‌ترین محموله در میان تمام بمب افکن‌های نیروی هوایی ترکیب می‌کند.

در این ویدئو یک بانوی روستایی شناخته شده گیلانی را می‌بینید که به پخت پخت اردک ناردونی به سبک و سیاق خاص خودش می‌پردازد.

پیمان بیابانی که دوتابعیتی شده است، در وزن 65 کیلوگرم برای تیم کانادا کشتی خواهد گرفت.

مدیرعامل رایتل در این نشست، هوشمندسازی را یکی از محوری‌ترین فعالیت‌های اخیر رایتل برشمرد و اظهار کرد: این خدمت به توسعه و بهره‌وری کسب‌وکارها کمک می‌کند و رایتل تلاش دارد در این زمینه نقش موثری ایفا کند.

جشنواره برلین از سال 1986 جایزه دوربین برلیناله را برای تجلیل از شخصیت‌ها و نهادهایی که سهم ویژه‌ای در ساخت فیلم داشته‌اند و جشنواره با آنها ارتباط نزدیکی دارد، اعطا می‌کند.

یک طوفان زمستانی با برف و دمای سرد و باد‌های شدید روز جمعه شمال ایالات متحده را در نوردید. اما این نتوانست مانع از لذت حیوانات در باغ وحش بروکفیلد در برف شود.

چندین بازیگر و هنرمند با حضور در یک مجموعه ویدیویی که توسط جشنواره ادبیات فلسطین منتشر شده است، به حمایت از طرح آفریقای جنوبی که رژیم صهیونیستی را به نسل‌کشی غزه متهم کرده برخاستند.

اسماعیلی، وزیر فرهنگ وارشاد: تمام هنرمندان ایرانی که دلشان برای ایران و مردم ایران می‌تپد می‌توانند به کشور بازگردند و تاکنون افراد زیادی بازگشته اند و اجرا هم داشته‌اند.

رای دادگاه محمد جامه‌بزرگ در مورخه 20 دی ماه به وکلای پرونده و شکات و اولیاء دم ابلاغ شد که به موجب رای شعبه پنجم دادگاه نظامی یک تهران متهم ردیف اول یعنی شلیک کننده با سلاح گرم و مرتکب قتل محکوم به قصاص نفس و درنتیجه مجازات اعدام شده است.

کیهان نوشت: سازمان آب با کم کردن عمدی فشار آب و تشویق مردم به استفاده از پمپ آب چقدر باعث افزایش مصرف بی‌رویه آب می‌شوند.

یک زورگیر مسلح در برزیل که قصد سرقت اموال چند مادر جوان را داشت، با شجاعت یکی از مادران غافل‌گیر شد. این مادر جوان که همسر یک پلیس بوده، با شلیک به موقع، سارق مسلح را زمین‌گیر می‌کند. این لحظات را می‌بینید.

در این ویدئوی جالب و دیدنی طبخ یک غذای ساده با برنج و گوجه توسط بانوان عشایر لرستانی را مشاهده خواهید کرد.

ساعت 12:05 روز جمعه، پنج کوهنورد در «ارتفاعات رندوله اشنویه» گرفتار بهمن شدند.