معرفی شکلاتی که فشار خون را پایین می‌آورد
کاکائو سرشار از چربی، فیبر غذایی، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر است و به دلیل سرشار بودن از مس و پتاسیم در سلامتی و عروق نقش موثری دارد.
کاکائو سرشار از چربی، فیبر غذایی، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر است و به دلیل سرشار بودن از مس و پتاسیم در سلامتی و عروق نقش موثری دارد.
به گزارش عرشه آنلاین، کاکائو سرشار از چربی، فیبر غذایی، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر است و به دلیل سرشار بودن از مس و پتاسیم در سلامتی و عروق نقش موثری دارد. خواص کاکائو و فواید آن برای سلامتی بسیار گسترده بوده، از مهمترین خواص کاکائو و فواید درمانی آن می توان به پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و سکته، افزایش ظرفیت فعالیت فیزیکی و ذهنی و مقابله با سرطان اشاره نمود. شکلات و سایر فرآورده های غنی از فلاونوئید کاکائو، به علت خاصیت کاهندگی فشار خون، به عنوان یک درمان غیردارویی توجه زیادی را به خود جلب کرده اند مطالعات زیادی در زمینه اثر محصولات کاکائو در انسان انجام شده اند که این مطالعات اثرات آنتی اکسیدانی، اثر بر فشار خون، اثر مثبت بر وضعیت گلایسمی محصولات کاکائو را بررسی نموده اند شکلات تلخ سبب بهبود فشارخون و کنترل گلیسمی در بیماران دیابتی مبتلا به فشار خون می شود پلی فنول ها به خصوص فلاوونول ها با افزایش تولید NO باعث گشادی عروق و کاهش فشار خون می شود. چندین متاآنالیز هم نشان داده اند که غذاهای پرکاکائو، فشار خون را کاهش میدهند. مداخلات انجام یافته با محصولات مشتق از کاکائو دارای فلاوانول در انسان اثرات مفیدی را در جلوگیری از اکسیداسیون LDL، تجمع پلاکتی، بهبود حساسیت انسولینی، بهبود، بهبود عملکرد اندوتلیال و کاهش فشار خون داشته است. بنابراین به نظر می رسد مصرف کاکائو حاوی پلی فنول می تواند از طریق افزایش وازودیلاسیون محیطی باعث کاهش فشار خون شود./ بهداشت نیوز
هم اکنون دیگران می خوانند-
شاهزاده‌های جدید مدعی سلطنت در ایران را بشناسید؛ ما شاه ایرانیم!
-
دبیر شورای عالی امنیت ملی تغییر می‌کند؟/ جانشین شمخانی کیست
-
در دادگاه کتایون ریاحی چه گذشت؟
-
علی دایی در اینستاگرام چه کرد؟
-
برای انتخاب همسر با این شماره تماس می‌گیرند؟
-
جزئیات خوفناک دفن اعضای قطع‌شده بدن بدون صاحب زنده | بهشت زهرا، قطعه 99
-
فارس حکم اعدام علی کریمی را صادر کرد؟
