دوپامین
دوپامین
اقتصادنیوز: دیوید اوئن معتقد است رئیس‌جمهور کنونی آمریکا باید برای دور بعد انتخابات ریاست جمهوری نامزد نشود و از اجلاس ملی دموکرات‌ها در تابستان بخواهد نامزد دیگری را به جایش برگزیند.
عضو هیات علمی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی گفت: ایجاد زندگی سرشار از زندگی تعاملی، دور کردن وسایل دیجیتال از کودک و والدگری باید در تقابل با دایه‌گری رسانه‌ای مورد توجه قرار بگیرد.
پنجمین همایش بین المللی سواد رسانه‌ای و اطلاعاتی با موضوع «کودک و خانواده در فضای مجازی» با حضور اساتید و علاقمندان به حوزه سواد رسانه‌ای برگزار و بر تلاش وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی گسترش و توسعه سواد رسانه‌ای تأکید شد.
بسیاری از ما این جمله رو شنیده‌ایم که انسان موجودی است مدنی بالطبع. ارتباط با دیگران از نیازهای پایه و اساسی انسان است و تحقیقات جدید این فرضیه را تایید می‌کنند و در ضمن مشخص شده است که ارتباط با دیگران مانند ماهیچه‌های بدن در انسان است و همانطور که روی آن کار می‌کنیم قوی‌تر می‌شود و ظرفیت درمانی آن افزایش می‌یابد.
تحقیقات نشان می‌دهد که چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.
اقتصادنیوز: چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.
تحقیقات نشان می‌دهد که چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.
تحقیقات نشان می‌دهد که چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.
ما می‌دانیم که نور روز، خواب بیشتر و ورزش برای بهبود حال مان و کاهش شدت اخم کردن مفید است. اما در حال حاضر برای یک مزیت فوری به منظور بهبود روحیه تان چه کاری می‌توانید انجام دهید؟
اقتصادنیوز: بدیهی است که زیاده‌روی در خوردن فست فود می‌تواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد فست فود می‌تواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و ذهن داشته باشد.
برخی از غذاهای خوشمزه، مضراتی جبران نشدنی برای بدن دارند که احتمالا نمی‌دانید. مصرف بیش از حد این غذاها، عوارضی چون چاقی، فشار خون بالا، زوال عقل و افسردگی را به دنبال خواهند داشت. برخی از غذاهای خوشمزه، مضراتی جبران نشدنی برای بدن دارند که احتمالا نمی‌دانید. مصرف بیش از حد این غذاها، عوارضی چون چاقی، فشار خون بالا، زوال عقل و افسردگی را به دنبال خواهند داشت. به گزارش عرشه آنلاین؛ فست...
بدیهی است که زیاده‌روی در خوردن فست فود می‌تواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد فست فود می‌تواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و ذهن داشته باشد.
اقتصادنیوز: ما پیام رسان های بدن را به عنوان هورمون می شناسیم.
امروزه همه از عوارض و خطرات قند و شکر مطلع هستند و تلاش می‌کنند تا راه حلی برای ترک قند و شکر پیدا کنند یا آن را با مواد غذایی سالم جایگزین کنند در این مطلب چند راهکار ساده برای حذف این مواد از برنامه غذایی معرفی شده است.
وقتی در معرض مداوم شبکه‌های اجتماعی قرار می‌گیریم، مغز ما دچار کمبود دوپامین می‌شود که با افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی، تحریک‌پذیری و ولع بروز پیدا می‌کند. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، ما سراغ گوشی خود می‌رویم، نه برای انجام یک کار خاص، بلکه برای رهایی از کمبود دوپامین و احساس بد داشتن.
وقتی در معرض مداوم شبکه‌های اجتماعی قرار می‌گیریم، مغز ما دچار کمبود دوپامین می‌شود که با افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی، تحریک‌پذیری و ولع بروز پیدا می‌کند. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، ما سراغ گوشی خود می‌رویم، نه برای انجام یک کار خاص، بلکه برای رهایی از کمبود دوپامین و احساس بد داشتن.