با استفاده از استراتژی‌های مبتنی بر علم و با تمرین می‌توانید الگو‌هایی عصبی ایجاد کنید که به پیش فرض جدید شما تبدیل می‌شوند.

طی تحقیقات اخیر، باشگاه رفتن برای خانم‌هایی که در حین ورزش تمام وقتشان را صرف فکرکردن به وضعیت ظاهری بدن خود می‌کنند، معمولا دچار کج خلقی و بدتر شدن شکل و شمایل بدن خود می‌شوند. طی تحقیقات اخیر، باشگاه رفتن برای خانم‌هایی که در حین ورزش تمام وقتشان را صرف فکرکردن به وضعیت ظاهری بدن خود می‌کنند، معمولا دچار کج خلقی و بدتر شدن شکل و شمایل بدن خود می‌شوند. به گزارش عرشه آنلاین؛ برای یافتن...

در بسیاری از باشگاه‌های تناسب‌اندام ورزشکاران را تشویق می‌کنند تا روی ظاهرشان تمرکز کنند؛ از آینه‌های بزرگ گرفته تا مربیانی که بر کاهش وزن تاکید می‌کنند و همه آن افرادی که می‌شود خود را با آنها مقایسه کرد. پژوهشی جدید نشان داده زنانی که هنگام ورزش کردن بیش از حد بر وضعیت ظاهری بدن خود تمرکز می‌کنند بهبود کمتری در خلق و خو و رضایت از بدن خود نشان می‌دهند. در بسیاری از باشگاه‌های تناسب‌اندام...

در بسیاری از باشگاه‌های تناسب‌اندام ورزشکاران را تشویق می‌کنند تا روی ظاهرشان تمرکز کنند؛ از آینه‌های بزرگ گرفته تا مربیانی که بر کاهش وزن تاکید می‌کنند و همه آن افرادی که می‌شود خود را با آنها مقایسه کرد. پژوهشی جدید نشان داده زنانی که هنگام ورزش کردن بیش از حد بر وضعیت ظاهری بدن خود تمرکز می‌کنند بهبود کمتری در خلق و خو و رضایت از بدن خود نشان می‌دهند.

مطالعات درباره رازداری (نسبت به اسرار خود نه دیگران) بسیار گسترده است. اخیرا تحقیقات انجام شده که بین رازداری خبرهای خوب و خبرهای بد تمایز قائل شده است. مطالعات جدید نشان می‌دهد افرادی که اخبار خوب را مخفی نگه می‌دارند - حتی برای مدت کوتاه - اغلب احساس انرژی بیشتری می‌کنند.

حمید پیروی، نایب رئیس جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران می‌گوید: «سال گذشته به ازای هر 100 هزار نفر 7.4 نفر خودکشی منجر به فوت داشتیم؛ یعنی بیش از 6000 نفر. حدود 120 هزار نفر هم اقدام به خودکشی داشتند که در سامانه وزارت بهداشت ثبت رسمی شده است.» آمار خودکشی سال 1401 اعلام شد

مهدیه نساج معتقد است نمایش «شُل بِمُل» در واقع لینکی بین دو شغل بازیگری و گارگردانی من است. ما در این اجرا 14 روز را طی می کنیم. یک موجود نر و یک موجود ماده در دنیاهایی موازی در سفر هستند. آن‌ها پیش از این در یک زندگی با هم بوده‌اند و حالا همدیگر را گم کرده‌اند.

دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه، عمدتا اختلالات نعوظ صبحگاهی در مردان ریشه در مشکلات روحی و استرس ها دارد، می‌گوید: بروز نعوظ صبحگاهی در هنگام خواب در مردان کاملا طبیعی و نشانه سلامت فیزیکی و هورمونی مردان است. پس بروز هر نوع اختلالی در این زمینه، جنبه روحی و عصبی داشته و نیاز به درمان و مشاوره‌های روانپزشکی یا روان‌شناسی دارد. منبع: خبرآنلاین

«هم اندیشی بررسی تهدیدها، فرصت‌ها و چشم‌انداز تولید و نشر سامانه‌های دیداری و شنیداری برخط» با حضور محققان، اعضای صنف وی‌اودی، سینماگران، منتقدان و اهالی رسانه در خانه هنرمندان ایران برگزار شد.

نسخه الکترونیکی هزارواژه‌های زیست‌شناسی (1 و 2)، پزشکی (1، 2 و 3) و ژن‌شناسی و زیست‌فناوری بر روی وبگاه فرهنگستان زبان و ادب فارسی بارگذاری شد.

مهر نوشت: یک پژوهشگر رسانه از اهمیت سنجش اثرگذاری راه‌اندازی 200 کانال انتخاباتی در مشارکت مردم گفت و تاکید کرد باید تصویر دقیقی از میزان احتمالی مشارکت، پیش از راه‌اندازی این کانال‌ها به دست آورد.

آنگوس دیتون، اقتصاددان بریتانیایی و برنده نوبل اقتصادی2015، داستان جالبی را از نوبل اقتصاد و حاشیه‌های پیرامون آن تعریف می‌کند. او در بخشی از کتابی که با نام «اقتصاد در آمریکا؛ یک اقتصاددان مهاجر سرزمین نابرابر را کشف می‌کند» به تازگی منتشر شده به ماجرای جوایز نوبل و نوبل در علم اقتصاد، می‌پردازد. دیتون اکنون با 78سال سن در دانشگاه پرینستون آمریکا تدریس می‌کند. دیتون در این بخش از کتاب...

درباره جراحی های زیبایی روی عنبیه که منجر به تغییر رنگ چشم می شود جراحی زیبایی در ایران به عنبیه چشم هم رسید | یک جراحی پرریسک اما لاکچری برای تغییر رنگ چشم | بشم ولی خوشگل بشم! این روزها تقریبا هیچ عضوی از اعضای صورت و بدن نیست که از تیغ تیزِ جراحی‌های زیبایی و میلِ افسارگسیخته زیبایی‌دوستیِ برخی زیباجویان در امان مانده باشد. از فرق سر تا ناخن پا را به اسم ترمیم و بهبود، جراحی می‌کنند...