دیابت از بیماری‌های شایع می‌باشد که می‌تواند با علائم متفاوتی در بدن ظاهر شود. اما آیا می‌دانستید که ورم برخی قسمت‌های بدن می‌تواند نشانه‌ای از دیابت باشد؟

اقتصادنیوز: ویتامین B1 نقش مهمی در سلامت قلب دارد.

ویتامین B-1 نقش مهمی در حفظ سلامت اعصاب، عضلات و قلب دارد و کمبود آن در بدن می‌تواند بسیاری از مشکلات سلامتی جدی مانند از دست دادن حافظه را افزایش دهد.

کاهو، این سبزی سرشار از خواص، از قرن‌ها پیش توسط مصریان کشت می‌شده و به عنوان یکی از مهم‌ترین سبزی‌های برگ سبز در رژیم غذایی مردم سراسر دنیا جای دارد. کاهو، این سبزی سرشار از خواص، از قرن‌ها پیش توسط مصریان کشت می‌شده و به عنوان یکی از مهم‌ترین سبزی‌های برگ سبز در رژیم غذایی مردم سراسر دنیا جای دارد. به گزارش عرشه آنلاین، این گیاه شگفت‌انگیز، که در انواع گوناگونی همچون کاهو برگی، کاهو...

سس سالاد سزار یکی از مهمترین مواد سرو این سالاد مشهور و خوشمزه است و نیمی از طعم خوب سالاد سزار به سس آن بستگی دارد.

با ایجاد تغییرات کوچک و قابل کنترل مانند افزودن سبزیجات بیش تر به وعده‌های غذایی یا انتخاب غلات کامل به جای غلات تصفیه شده آغاز کنید. تغییرات پایدار در رژیم غذایی شامل تغییرات تدریجی به جای تغییرات اساسی است. اگر می خواهید طول عمر بیش تری داشته باشید حذف مواد غذایی فوق فرآوری شده از رژیم غذایی تان بهترین مکان برای آغاز است.

موز منبع نشاسته مقاوم است به خصوص هر چه سبزتر باشد. نشاسته مقاوم در برابر هضم مقاومت می‌کند و توسط روده بزرگ کُندتر جذب می‌شود. نشاسته مقاوم در روده بزرگ توسط میکروبیوم تخمیر می‌شود و مولکول‌هایی به نام اسید‌های چرب با زنجیره کوتاه تولید می‌کند که با کاهش سرطان روده بزرگ و بهبود حساسیت به انسولین مرتبط است. بنابراین، به دلیل تاثیر نشاسته مقاوم یک موز نارس یا کال احتمالا در مقایسه با...

ین مقاله به بررسی چگونگی استفاده و خواص لبو برای مردان می‌پردازد. لبو، که با چغندر و اسفناج در یک خانواده قرار دارد، به دلیل خواص متعددی که برای سلامت مردان دارد، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. به گزارش عرشه آنلاین، این مقاله به بررسی چگونگی استفاده و خواص لبو برای مردان می‌پردازد.

فال تاروت چهارشنبه 29 آذر 1402 را بخوانید تا از اتفاقات مهم پیش روی خود در این روز باخبر شوید. فال تاروت یکی از روش های پیش بینی آینده است که به وسیله‌ی کارت های تاروت انجام می شود. فال تاروت انواع مختلفی دارد مثل فال تاروت یهودی، فال تاروت رنگی، فال تاروت اصلی، فال تاروت کبیر و فال تاروت صغیر. در این متن با ما همراه باشید تا فال تاروت کبیر را بخوانید. فال تاروت پیشگویی آینده امروز...

امروزه ثابت شده آپاندیس بر سیستم ایمنی تاثیر و در تولید آنتی بادی ها نقش بسزایی دارد. برای تشخیص درد و علائم آپاندیسی و واکنش مناسب برای حفظ سلامت چه باید کرد؟ امروزه ثابت شده آپاندیس بر سیستم ایمنی تاثیر و در تولید آنتی بادی ها نقش بسزایی دارد. برای تشخیص درد و علائم آپاندیسی و واکنش مناسب برای حفظ سلامت چه باید کرد؟ آپاندیس لوله 1/2 3 اینچی از بافت است که از روده بزرگ امتداد می یابد....

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درباره برنامه‌های وزارت بهداشت برای مقابله با سوءتغذیه در کودکان زیر 5 سال، توضیحاتی ارائه داد. حسین فرشیدی اظهار کرده است که مهم‌ترین برنامه‌ای که در حال حاضر درگیر آن هستند، پویش ملی سلامت است. او بیان کرده است که بخش مهمی از بیماری‌های غیرواگیر، به دیابت و فشارخون وابسته است و با کنترل این دو بیماری می‌توان ریسک ابتلاء به بیماری‌های ثانویه را کاهش داد. وی...

سرطان لوزالمعده یا پانکراس زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های بدخیم (سرطانی) در این غده مهم بدن رشد می‌کنند، تقسیم می‌شوند و در نقاط مختلف آن پخش می‌شوند. سرطان لوزالمعده یا پانکراس زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های بدخیم (سرطانی) در این غده مهم بدن رشد می‌کنند، تقسیم می‌شوند و در نقاط مختلف آن پخش می‌شوند. به گزارش عرشه آنلاین، به نقل از «وب ام دی» پانکراس اندامی لوله ای شکل است که در پشت...

ایسنا به نقل از «وب ام دی» نوشت: سرطان لوزالمعده یا پانکراس زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های بدخیم (سرطانی) در این غده مهم بدن رشد می‌کنند، تقسیم می‌شوند و در نقاط مختلف آن پخش می‌شوند.

گربه‌ماهی ارتشی یک گونه از گربه‌ماهی‌ها از سرده سینه‌خراش است. این ماهیان علاوه بر اروندرود و رودخانه کارون، در حوضه رود دجله وخلیج فارس نیز پراکنش دارند.

دارچین سرشار از آنتی اکسیدان است که می‌تواند به کاهش «استرس اکسیداتیو» در بدن کمک کند. این به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت مرتبط است، زیرا دیابت اغلب استرس اکسیداتیو را افزایش می‌دهد.

بهترین راه برای به دست آوردن مواد معدنی و ویتامین‌ها، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این حال، با کاهش کیفیت غذا و فرآوری بیشتر آن، غذا‌ها دیگر نیاز‌های کافی بدن را برآورده نمی‌کنند.