نتایج بررسی‌های وزارت بهداشت از ویروس‌های در گردش نشان دهنده این است که ویروس‌های آنفلوانزا و سرماخوردگی در راس ویروس‌های در گردش در کشور قرار دارد. نتایج بررسی‌های وزارت بهداشت از ویروس‌های در گردش نشان دهنده این است که ویروس‌های آنفلوانزا و سرماخوردگی در راس ویروس‌های در گردش در کشور قرار دارد. به گزارش عرشه آنلاین، به منظور رصد و پایش ویروس‌های در گردش بیماری‌های حاد تنفسی، در دیده‌وری...

نتایج بررسی‌های وزارت بهداشت از ویروس‌های درگردش نشان دهنده این است که ویروس‌های آنفلوانزا و رینوویروس در راس ویروس‌های در گردش در کشور قرار دارد و پس از آن، ویروس RSV با 18.9 و سپس کرونا با 10.8 در رتبه سوم قرار دارند.

لقمه قارچ کبابی یک میان وعده خوشمزه و سالم است که می‌توان آن را به راحتی و در مدت زمان کوتاهی تهیه کرد. این لقمه برای افرادی که رژیم غذایی دارند یا به دنبال یک میان وعده کم کالری و مغذی هستند، گزینه مناسبی است.

نتایج بررسی‌های وزارت بهداشت از ویروس‌های در گردش نشان دهنده این است که ویروس‌های آنفلوانزا و سرماخوردگی در راس ویروس‌های در گردش در کشور قرار دارد.

نتایج بررسی‌های وزارت بهداشت از ویروس‌های در گردش نشاندهنده این است که ویروس‌های آنفلوانزا و سرماخوردگی در راس ویروس‌های در گردش در کشور قرار دارد.

یبوست به این معنی است که در عرض یک هفته، کمتر از سه بار شکمتان کار کند و ضمناً مدفوعتان خشک و سفت باشد. فقط غذا نیست که باعث یبوست می‌شود.

فرود هما (کرکس ریشدار) که در ادبیات ایران به عنوان نماد سعادت شناخته می‌شود بر فراز ارتفاعات پارک ملی گلستان توسط دوربین یحیی مرادی مسوول روابط عمومی این ذخیره گاه ثبت شد. فرود هما (کرکس ریشدار) که در ادبیات ایران به عنوان نماد سعادت شناخته می‌شود بر فراز ارتفاعات پارک ملی گلستان توسط دوربین یحیی مرادی مسئول روابط عمومی این ذخیره گاه ثبت شد. هما گونه‌ای پرنده شکاری بزرگ‌جثه از تیره...

بدن برای تولید هموگلوبین به یک منبع ثابت آهن نیاز دارد. آهن یک ماده مغذی ضروری برای تولید گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را در سراسر بدن حمل می‌کنند. بدون آهن کافی، بدن نمی‌تواند هموگلوبین تولید کند؛ این شرایط می‌تواند منجر به کم‌خونی شود. اگر به دنبال راهی طبیعی برای افزایش سطح هموگلوبین خود هستید، استفاده از نوشیدنی‌های غنی از آهن در رژیم غذایی می‌تواند یک راه حل مؤثر باشد.

پژوهشی جدید با رد دیدگاه سنتی از رژیم غذایی انسان‌های اولیه ساکن در منطقه آند در آمریکای جنوبی، می‌گوید خوراک اصلی آن جمعیت‌ها مواد گیاهی بوده است.

مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راه‌هایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما سرکه سیب چه کمکی به بدن شما می‌کند؟

بدن برای تولید هموگلوبین به یک منبع ثابت آهن نیاز دارد. آهن یک ماده مغذی ضروری برای تولید گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را در سراسر بدن حمل می‌کنند. بدون آهن کافی، بدن نمی‌تواند هموگلوبین تولید کند؛ این شرایط می‌تواند منجر به کم‌خونی شود. اگر به دنبال راهی طبیعی برای افزایش سطح هموگلوبین خود هستید، استفاده از نوشیدنی‌های غنی از آهن در رژیم غذایی می‌تواند یک راه حل مؤثر باشد.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی افراد می تواند بر خطر اختلال خواب موسوم به آپنه انسدادی خواب تأثیر بگذارد.

غذاهای تلخ اغلب در دنیای ترجیحات آشپزی ما ایرانی‌ها نادیده گرفته می‌شوند، در ایران بسته به سنت غذایی در هر استان عموما تمایل به مزه‌های شیرین و ترش و شور است.

در تحقیقات بسیاری این مسئله ثابت شده که تغذیه مناسب روی سلامت و زیبایی پوست تاثیر غیرمستقیم دارد ولی به گفته محققان آکادمی تغذیه آمریکا این ارتباط در مورد بعضی از غذاها می‌تواند مستقیم باشد.

مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راه‌هایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما سرکه سیب چه کمکی به بدن شما می‌کند؟

اولین و مهم‌ترین روش، دنبال کردن رژیم‌های غذایی استخوان ساز است. پیشنهاد می‌کنیم مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم و منیزیم یا سایر مواد معدنی را افزایش دهید.