مصرف بیش از حد گیلاس، مانند اکثر میوه‌ها، بر دستگاه گوارش شما تأثیر گذاشته و احتمالاً باعث ایجاد گاز، نفخ، حالت تهوع، استفراغ و اسهال می‌شود.

با توجه به مطالعه انجام شده موسسه ملی سلامت تخمه های هندوانه با پروتئین، چربی و سطوح متوسط آهن و روی غنی شده است.

مصرف بیش از حد گیلاس سالم نخواهد بود زیرا به معنای مصرف زیاد قند و مصرف بیش از حد فیبر اضافی است که ممکن است باعث نفخ، اسهال و افزایش وزن شود.

صبح پس از تخلیه مثانه و قبل از صرف صبحانه، بهترین زمان برای وزن کردن است.

اقتصادنیوز: کارشناسان تغذیه می‌گویند رعایت برنامه غذایی، ورزش، کنترل استرس و اضطراب و هشت ساعت خواب می‌تواند به کاهش چربی شکمی کمک کند. اما در بین این کمک‌کننده‌ها، اسم یک ویتامین نیز به چشم می‌خورد؛ ویتامین D.

خوردن مقدار زیادی گیلاس در یک وعده می‌تواند تاثیر منفی بر سلامت فرد داشته باشد.

در قلمرو تغذیه سالم، انتخاب‌های کمی با تطبیق پذیری و مواد مغذی «سالاد روزانه» رقابت می‌کنند.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که دو رژیم غذایی سالم شناخته شده می توانند خطر بیماری قلبی را در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 کاهش دهند.

هیپوتانسیون ارتواستاتیک اتفاقی (حاد) معمولاً با چیزی واضح مثل کم آبی بدن یا استراحت طولانی مدت ایجاد می‌شود و به راحتی تحت درمان قرار می‌گیرد. هیپوتانسیون ارتواستاتیک مزمن معمولاً نشانه یک مساله سلامتی دیگر است، پس درمان هایش متفاوت خواهد بود.

‌خوردن مقدار زیادی گیلاس در یک وعده می‌تواند تاثیر منفی بر سلامت فرد داشته باشد. خوردن مقدار زیادی گیلاس در یک وعده می‌تواند تاثیر منفی بر سلامت فرد داشته باشد. به گزارش عرشه آنلاین، مصرف بیش از حد گیلاس، مانند اکثر میوه‌ها، بر دستگاه گوارش شما تأثیر گذاشته و احتمالاً باعث ایجاد گاز، نفخ، حالت تهوع، استفراغ و اسهال می‌شود.

همانطور که نور خورشید به پوست آسیب می‌رساند، می‌تواند به مو‌ها نیز صدمه بزند، آن را کدر کند و بسوزاند.

تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود روی می‌تواند زمینه‌ساز تشدید اضطراب باشد. با این حال، جایگزینی این ماده مغذی از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها ممکن است به کاهش علائم اضطراب کمک کند.

مطالعات نشان می دهد، شواهد علمی درباره ارتباط رژیم غذایی و گروه‌های خونی وجود ندارد.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که دو رژیم غذایی سالم شناخته شده می توانند خطر بیماری قلبی را در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 کاهش دهند.

خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.

افزودن منظم سیر تازه‌خرد‌شده، پودر سیر، سیر سرخ‌شده یا هر شکل دیگری از سیر به رژیم غذایی، قند و کلسترول خون را کنترل می‌کند.