یک‌شنبه 30 دی 1403

رژیم غذایی

رژیم غذایی

وب‌گاه دنیای اقتصاد

آب انار سرشار از آنتی‌اکسیدان است و این میوه بهشتی به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابیِ قوی، نقش مهمی در حفظ و بهبود سلامت کلی بدن دارد.

وب‌گاه مشرق نیوز

تحقیق محققان استرالیایی نشان داد که اتخاذ یک رژیم غذایی سالم می تواند شدت درد مزمن را کاهش دهد.

وب‌گاه فرارو

آب دیتاکس به عنوان یک حرکت لوکس، این روز‌ها خیلی طرفدار دارد و حتما دیده‌اید که همه چیز را خرد می‌کنند و داخل بطری آب می‌ریزند، اما در این مطلب نگاهی دقیق‌تر به نوشیدنی دیتاکس خواهیم داشت تا همه چیز را درباره آن بگوئیم.

وب‌گاه ورزش سه

نانی، وینگر سابق پرتغال، می‌گوید که کریستیانو رونالدو حتما برای جام جهانی 2030 برای پرتغال بازی خواهد کرد.

وب‌گاه عرشه آنلاین

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف شکلات تلخ ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف شکلات تلخ ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. محققان دریافتند افرادی که هر هفته 150 گرم از هر نوع شکلاتی می‌خورند، 10 درصد کمتر در معرض دیابت قرار دارند، اما افرادی که حداقل پنج وعده شکلات تلخ در هفته مصرف می‌کنند،...

وب‌گاه فرارو

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف شکلات تلخ ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد.

خبرگزاری دانشجو

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، آب انار به دلیل غنی بودن از آنتی‌اکسیدان‌های قوی نظیر پونیکالاجین و اسید الاژیک به عنوان پادشاه آنتی‌اکسیدان‌ها شناخته می‌شود. این نوشیدنی مفید و طبیعی نه تنها با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند بلکه از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های احتمالی محافظت کرده و در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و سرطان نقش قابل ملاحظه دارد. آب انار با داشتن ویتامین C فراوان...

وب‌گاه تابناک

وب‌گاه دنیای اقتصاد

پسته به عنوان یک آجیل خوشمزه و مقوی، قرن‌هاست با توجه به وجود انواع فروشگاه و تنوع بالای پسته، خرید پسته تازه کاری چالش‌برانگیز است. بنابراین ما در این مطلب قصد داریم به بررسی راهنمای خرید پسته با کیفیت بپردازیم و بارجیل را به عنوان فروشگاهی معتبر جهت خرید پسته درجه یک معرفی کنیم. تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

وب‌گاه فرارو

محققان دانشگاه لوند دریافتند شرکت‌کنندگانی که بین 5 تا 7.5 درصد کالری روزانه خود را از شکر دریافت می‌کنند، عموماً در مقایسه با افرادی که کمتر از 5 درصد شکر مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به چندین بیماری قلبی عروقی ازجمله سکته ایسکمیک مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی و فیبریلاسیون دهلیزی هستند.

خبرگزاری دانشجو

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از رویترز، در یک مطالعه جدید، محققان دانشگاه استرالیای جنوبی به ارتباط مستقیم بین پیروی بیشتر از دستورالعمل‌های رژیم غذایی دولت فدرال استرالیا و سطوح پایین‌تر درد بدن به‌ویژه در میان زنان پی بردند. «سو وارد»، یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: «خوب غذا خوردن برای سلامتی و آرامش روان مفید است. اما دانستن اینکه تغییرات ساده در رژیم غذایی شما...

وب‌گاه عرشه آنلاین

در افراد 40 ساله، تغییرات عمده‌ای در متابولیسم الکل، کافئین و چربی‌ها و همچنین نشانگر‌های مرتبط با بیماری‌های قلبی و پیری پوست و ماهیچه‌ها دیده شد. احساس «پیری» در هر فرد متفاوت است و ممکن است در سنین 60، 70 یا 80 سالگی رخ دهد. مطالعه‌ای جدید نشان داده که مغز انسان در طول زندگی با سه دوره اوج پیری مواجه می‌شود. محققان دریافتند که سطح 13 پروتئین مرتبط با پیری مغز در سنین 57، 70 و 78...

وب‌گاه عصر ایران

اغلب ممکن است درد مزمن به عنوان نشانه‌ای از یک مشکل بزرگتر نادیده گرفته شود یا به دلیل اینکه تهدید کننده زندگی نیست جدی گرفته نشود. با این حال، بار درد مزمن نه تنها فردی نیست، بلکه اجتماعی هم هست.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

هر آنچه ما در طول روز می‌خوریم - میوه یا شیرینی - به انرژی برای بدن تبدیل می‌شود.

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: هر آنچه ما در طول روز می‌خوریم - میوه یا شیرینی - به انرژی برای بدن تبدیل می‌شود.

وب‌گاه مشرق نیوز

هر آنچه ما در طول روز می‌خوریم - میوه یا شیرینی - به انرژی برای بدن تبدیل می‌شود.