گزارش‌های اخیر درباره وجود مقدار بالای سرب در مواد غذایی از دارچین گرفته تا پودرهای پروتئینی، نگرانی‌هایی را درباره سلامت عمومی در آمریکا تشدید کرده است.

با سفری کوتاه از آستانه، به منطقه‌ی حفاظت‌شده ایالتی کورگالژین می‌رسید که گریزگاهی بکر برای تماشای حیات‌وحش است و بازدیدکنندگان می‌توانند فلامینگوهای صورتی باشکوه را در محوطه‌ی لانه‌سازی‌شان مشاهده کنند.

طب سنتی چاقی را به دو نوع لحمی (عضلانی و گرم) و شحمی (چربی و سرد) تقسیم می‌کند که هر کدام رژیم غذایی و مراقبت‌های خاص خود را دارند.

کره بادام‌زمینی اگر طبیعی و بدون افزودنی باشد می‌تواند به کاهش کلسترول بد (LDL)، افزایش کلسترول خوب (HDL) و در نتیجه تقویت سلامت قلب کمک کند.

اقتصادنیوز: کبد چرب یکی از بیماری‌های رایج در ایران و سایر نقاط دنیاست. اما در کنار مصرف دارو و درمان‌های پزشکی معمول، یکی از راه‌های پیشگیری و کنترل بیماری کبد چرب رعایت یک رژیم غذایی مناسب است. در این مطلب نگاهی داریم به آنچه برای کبد مفید و آنچه مضر است

برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می‌توانند به طور چشمگیری چربی‌های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب‌اندام کمک کنند.

طبق گفته‌ی سرآشپز سلطنتی سابق، پرنسس دایانا پس از جدایی از شاهزاده چارلز، رژیم غذایی سالم‌تری را در پیش گرفت و به غذاهای کم‌چرب، گیاهی و مغذی علاقه‌مند شد.

در آغاز قرن بیست‌ویکم، جهان به ظاهر به‌هم پیوسته است، اما دل‌ها هرگز چنین جدا نبوده‌اند.

به گزارش خبرگزاری دانشجو، زردچوبه، ادویه‌ای با رنگ طلایی و طعمی خاص، قرن‌هاست که در طب سنتی هند و ایران جایگاه ویژه‌ای دارد، ماده مؤثره‌ی اصلی آن، «کورکومین»، ترکیبی است با خواص ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضدباکتریایی که می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری کند، پژوهش‌ها نشان می‌دهند مصرف منظم زردچوبه می‌تواند به کاهش درد‌های مفصلی، کنترل قند خون، تقویت عملکرد مغز و حتی پیشگیری...

کره بادام‌زمینی اگر طبیعی و بدون افزودنی باشد می‌تواند به کاهش کلسترول بد (LDL)، افزایش کلسترول خوب (HDL) و در نتیجه تقویت سلامت قلب کمک کند.

پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که برخی ویتامین‌ها نقش کلیدی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارند.

پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که برخی ویتامین‌ها نقش کلیدی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارند.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 ممکن است بتوانند با پیروی از یک رژیم غذایی وگان یا گیاهخواری مطلق کم‌چرب، مصرف انسولین و هزینه‌های انسولین خود را کاهش دهند.

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سنگ کیسه صفرا به تعامل پیچیده بین عوامل ژنتیک، سبک زندگی و رژیم غذایی بستگی دارد. اضافه وزن، افزایش چربی‌ها و مقاومت به انسولین با افزایش بروز سنگ کیسه صفرا مرتبط است.

متخصصان تغذیه می‌گویند کره بادام‌زمینی منبع خوبی از چربی‌های تک زنجیره‌ای و چند زنجیره‌ایِ غیراشباع است که هر دو نوع چربی، به کاهش ال‌دی‌ال کمک می‌کنند.