رژیم غذایی
رژیم غذایی
در دهان ما بیش از 700 نوع میکروب وجود دارد که بخشی از آنها مفیدند و بخشی مضر.
اسید لینوئیک یکی از اسیدهای چرب ضروری است که بدن با توجه به نیاز خود برای حفظ سلامتی، توانایی تولید این چربی را ندارد، بنابراین برای دریافت آن به منابع غذایی وابسته است.
رئیس جامعه اورولوژی ایران گفت: 2 سرطان پروستات و مثانه از جمله سرطانهای مهم در مردان هستند.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از وزارت بهداشت، پویش ملی اطلاعرسانی تغذیه سالم با شعار «روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم» به مدت دو هفته در سراسر کشور اجرا میشود. این پویش که به همت دفتر بهبود تغذیه جامعه و با همکاری معاونتهای بهداشت و سازمانهای برونبخشی برگزار میشود، با هدف ارتقای سواد تغذیهای جامعه و کاهش بیماریهای غیرواگیر همچون چاقی، بیماریهای قلبی عروقی...
بر اساس اعلام سامانه پایش کیفی هوا شاخص آلودگی در 17 آذر 151 است و برای همه افراد خطرناک است.
الگوهای غذایی ناسالم که با مصرف زیاد گوشت قرمز و فرآوری شده، فست فودها، غلات تصفیه شده، الکل و نوشیدنیهای شیرین مشخص میشود، رابطه نگران کنندهای را با افزایش خطر ابتلاء به سرطانهای دستگاه گوارش نشان میدهد.
با زیاد شدن آلودگی هوا در تهران و شهرهای مختلف کشور نمی توان برای همیشه در خانه زندگی کرد به همین منظور برای جلوگیری از بیماری در این هوای آلوده بهتر است باید نبایدهایی را دانسته و رعایت کنیم.
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که پروبیوتیکهای موجود در کشک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد.
آرنج تنیسبازان یک بیماری شایع با علائم درد و ضعف در آرنج و ساعد است. علل، علائم، عوامل تشدیدکننده، روشهای پیشگیری و درمانهای موثر را در این مقاله بررسی کنید.
دردهای ناشی از سکته قلبی معمولا هنگام فعالیت بدنی مانند راه رفتن یا بالا رفتن از پله رخ میدهند و ممکن است به فک، شانهها، دستها یا نواحی شکم انتشار پیدا کند؛ همچنین درد همراه با تعریق سرد از نشانههای جدی محسوب میشود و نیاز به بررسی فوری دارد.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، محمد هادی رادفر متخصص اورولوژی در پانزدهمین کنگره سالانه انجمن اندویورولوژی و یورولاپاراسکوپی ایران در خصوص شیوع ابتلای سنگ کلیه در کودکان گفت: شیوع سنگ کلیه در کودکان بسیار کمتر از بزرگسالان است و در بسیاری از مواقع بیماریهای متابولیک زمینه سازی ایجاد سنگ در کودکان است. وی افزود: بیماریهایی مثل برگشت ادرار یا انسدادها و تنگیهایی که در سیستم...
عرق زیر بغل یک فرآیند طبیعی در بدن است که به خودی خود بیبو است، اما در شرایطی خاص، از جمله تجمع باکتریها در این ناحیه، میتواند باعث بوی ناخوشایند شود. حال باید دید بوی بد عرق زیر بغل چه علتی دارد و آیا میتواند نشانهای از بیماری خاص باشد یا خیر؟
مه مغزی معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست. اما اختلالهای مزمن در حواسجمعی، ممکن است علامتی از چیزی فراتر از حواسپرتی عادی باشد و نمایانگر بیماریهایی نظیر اختلال تیرویید، سکته، کمخونی، دیابت، افسردگی با آلزایمر باشد.
دیپ بادمجان نوعی پیشغذای خوشمزه است که از ترکیب بادمجان کبابی با ماست چکیده، گردو، سیر و... تهیه میشود.
پژوهشگران دریافتند که گیاهخواران در مقایسه با افرادی که در رژیم غذایی خود گوشت قرمز کمی دارند (نیمه گیاهخواری یا فلکسترینها) یا افرادی که رژیم غذایی گیاهی - دریایی دارند (پسکاتاریانها) غذاهای فوق فرآوری شده «بسیار بیشتری» مصرف میکنند.
مرغهایی که از رژیم غذایی غنی از رنگدانههای گیاهی زرد یا نارنجی مانند گلبرگهای همیشه بهار، پاپریکا یا فلفل دلمهای قرمز پیروی میکنند، تمایل دارند تخم مرغهایی با زردههای تیرهتر و مقویترتر تولید کنند. برعکس، مرغهایی که در درجه اول از رژیم غذایی مبتنی بر غلات با منابع گیاهی رنگارنگ کمتر تغذیه میشوند، تخمهایی با زرده کم رنگتر میذارند.