رژیم غذایی
رژیم غذایی
یک متخصص طول عمر ادعا کرده است که مصرف سه ماده غذایی خاص میتواند طول عمر زندگی را بیش از 90 سال افزایش دهد.
یک محقق طب سنتی اظهار داشت: در هم خوری و عدم رعایت تناسب در خوراکیهای مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی میشود.
تحقیقات جدید توسط دانشمندان مؤسسه باک نشان میدهد که محدود کردن دریافت کالری میتواند تأثیر قابل توجهی در کاهش پیری مغز داشته باشد و به افزایش طول عمر کمک کند. این مطالعه تاکیدی است بر اهمیت رژیم غذایی در حفظ سلامت شناختی و کند کردن فرآیند پیری مغز.
یک مطالعه جدید گزارش می دهد زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می کنند، طول عمر بیشتری دارند.
اقتصادنیوز: «بوبی» سگ پرتغالی، در سن رسمی 31 سال و 165 روزگی در اکتبر سال 2023 درگذشت.
اقتصادنیوز: معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در خصوص نوع تغذیه در فصل سرما، توصیه هایی ارائه داد.
اصطلاح «سم» به آلایندهها، مواد شیمیایی مصنوعی، فلزات سنگین و غذاهای فرآوریشده اشاره دارد که میتوانند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارند. «سمزدایی» نیز به معنای پیروی از یک رژیم غذایی برای حذف سموم از بدن است. هرچند بدن به طور طبیعی از طریق کبد و کلیه میتواند این مواد مضر را از بین ببرد، اما در این میان غذاهایی وجود دارند که فرایند سمزدایی را تسریع کرده و به پاکسازی کلی بدن کمک میکنند.
اگر افراد بخواهند مصرف داروهای کاهش وزن را شروع کنند، باید به چه نکاتی توجه کنند؟ اثربخشی این داروها چگونه است؟ آیا ممکن است که عوارض جانبی داشته باشند؟ این داروها را باید از کجا تهیه کرد؟
به طور کلی، زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف میکردند، 46 درصد بیشتر احتمال داشت که در سالهای آخر زندگیشان سالم باشند.
اقتصادنیوز: در 25 سال گذشته، بانک مرکزی و دولت ژاپن برای پایان دادن به فشارهای حاصل از تورم که به عنوان فشار بر رشد اقتصادی نیز تلقی می شد، دلایل بسیاری یافته اند. بر اساس تئوری استاندارد اقتصادی، مخارج بالا همراه با نرخهای بهره فوقالعاده پایین، به ناگزیر منجر به نرخهای بالاتر تورم میشود - گزاره ای که برای اکثر اقتصادها نتیجهای مشکلساز به دنبال دارد. اما ژاپن درگیر چالش کاهش قیمت...
مصرف آب انگور یا انگور تازه هم ازجمله روشهای خانگی توصیهشده برای درمان سریع کبد چرب به شمار میآید.
بهداشت نیوز نوشت: وجود آنتیاکسیدان در انواع توتها باعث شده که خاصیت ترمیمکنندگی کبد داشته باشند. در طب سنتی برای دفع چربی کبد استفاده از انواع توتها تجویز میشود.
آب مایه حیات است اما در مواقعی مصرف آن احتمال دارد به بدن و به ویژه سیستم گوارشی آسیب بزند. اگر شما کسی هستید که حتما باید همراه با غذای خود آب زیاد بخورید، بهتر است این کار را متوقف کنید؛ زیرا غذاهای خاصی وجود دارند که ممکن است همزمان با مصرف آب به سیستم گوارشی بدن ضرر برسانند. آب مایه حیات است اما در مواقعی مصرف آن احتمال دارد به بدن و به ویژه سیستم گوارشی آسیب بزند. اگر شما کسی هستید...
ایسنا نوشت: کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
بادام دارای میزان بالایی از کلسیم است که در حفظ سلامت استخوانها میتواند موءثر باشد.
اگر افراد به دنبال لاغری و کاهش وزن باشند، میتوانند سراغ مصرف داروهای کاهش وزن بروند و باید در حین مصرف به چه نکاتی توجه کنند؟ اگر افراد به دنبال لاغری و کاهش وزن باشند، میتوانند سراغ مصرف داروهای کاهش وزن بروند و باید در حین مصرف به چه نکاتی توجه کنند؟ به گزارش عرشه آنلاین؛ چاقی یک بیماری مزمن پزشکی است که فرد را مستعد بروز بسیاری از اثرات منفی بر سلامتی میکند؛ از جمله افزایش نرخ...