رژیم غذایی
رژیم غذایی
اقتصادنیوز: کاهش وزن سریع ممکن است در ابتدا هیجان‌انگیز به نظر برسد اما سرگیجه و خستگی از عوارض کاهش وزن سریع هستند.
کاهش وزن سریع ممکن است در ابتدا هیجان‌انگیز به نظر برسد اما سرگیجه و خستگی از عوارض کاهش وزن سریع هستند.
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که پیری تنها به صورت تدریجی رخ نمی‌دهد بلکه در سنین مشخصی با تغییرات ناگهانی همراه است. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که پیری تنها به صورت تدریجی رخ نمی‌دهد بلکه در سنین مشخصی با تغییرات ناگهانی همراه است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیری تنها به صورت تدریجی رخ نمی‌دهد بلکه در سنین مشخصی مانند 44 و 60 سالگی با تغییرات ناگهانی همراه است. این تغییرات می‌تواند تأثیر...
اقتصادنیوز: ستاره سابق تیم ملی فوتبال هلند در 73 سالگی درگذشت.
احساس خستگی مفرط می‌کنید یا مدام بیمار می‌شوید؟ ممکن است پروتئین کافی مصرف نکنید.
وضعیت روانی یک جامعه با شاخص‌هایی مانند نگرش مثبت، وضعیت فیزیکی فعال، خواب کافی، کمک به دیگران، رژیم غذایی مناسب و... تعریف می‌شود.
هر نوع عمل جراحی مزایا و معایب مختص خود را دارد که عمل اسلیو معده هم از این قاعده مستثنی نیست.
اقتصادنیوز: آیا می خواهید از سکته مغزی دور بمانید؟ آب بنوشید، نوشابه های گازدار مصرف نکنید و از مصرف نوشیدنی های میوه ای خودداری کنید.
وضعیت دست ها و ناخن ها می توانند سر نخ های مهمی در مورد وضعیت سلامتی کلی بدن ارائه دهند.
آیا می خواهید از سکته مغزی دور بمانید؟ آب بنوشید، نوشابه های گازدار مصرف نکنید و از مصرف نوشیدنی های میوه ای خودداری کنید.
اقتصادنیوز: ستاره النصر در آستانه 40 سالگی به عنوان یکی از ورزشکارترین بازیکنان تاریخ فوتبال که از شرایط بسیار مناسب جسمانی برخوردار است، شناخته می‌شود، اما این ستاره مستطیل سبز چگونه به ایده‌آل ترین شرایط بدنی رسیده و تا به امروز سلامت خود را در بالاترین حد نگه داشته است؟
ستاره النصر در آستانه 40 سالگی به عنوان یکی از ورزشکارترین بازیکنان تاریخ فوتبال که از شرایط بسیار مناسب جسمانی برخوردار است، شناخته می‌شود، اما این ستاره مستطیل سبز چگونه به ایده‌آل ترین شرایط بدنی رسیده و تا به امروز سلامت خود را در بالاترین حد نگه داشته است؟
بر اساس داده‌های مجموعه‌ای از مطالعات، وجود عناصرِ خاصی در رژیم غذایی ما می‌تواند به طور قابل توجهی به داشتن یک سیستم ایمنی قوی کمک کند.