جمعه 25 اردیبهشت 1405

رژیم غذایی

رژیم غذایی

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: محققان می گویند خوردن گوشت قرمز ممکن است خطر ابتلا به یک مشکل بالقوه کُشنده رگ‌های خونی شکم را افزایش دهد.

خبرگزاری دانشجو

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، کارشناسان تغذیه می‌گویند کلید داشتن مغزی سالم و فعال در سنین بالاتر، بستگی دارد به نوع مواد غذایی که در بشقاب خود می‌گذارید. با بالا رفتن سن، مغز ما نیز همراه با ما پیر می‌شود. این فرایند از دهه‌های 30 و 40 زندگی آغاز می‌شود و بخش‌هایی را که مسئول یادگیری و حافظه‌اند، تحت تاثیر قرار می‌دهد. براساس اعلام متخصصان دانشگاه کلمبیا، سلول‌های مغزی همچنین...

خبرگزاری دانشجو

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش می‌دهند که سطح بالای TMAO (تری متیل آمین N- اکسید) در خون - یک محصول جانبی هضم گوشت قرمز و سایر غذا‌های حیوانی توسط باکتری‌های روده - با افزایش خطر ابتلا به آنوریسم آئورت شکمی (AAA) مرتبط است. محققان در یادداشت‌های پیش‌زمینه گفتند که AAA زمانی رخ می‌دهد که یک برآمدگی در آئورت، شریان بزرگی که از میان تنه عبور می‌کند،...

وب‌گاه دنیای اقتصاد

استالین عاشق غذاهای گرجستانی بود؛ گردو، سیر، آلو، انار و مشروبات الکلی بخش اصلی آشپزی گرجستانی محسوب می‌شود. گفته می‌شود «گوزیناکی» نوعی شیرینی گرجستانی هم از غذاهای محبوب او بود

وب‌گاه دنیای اقتصاد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه 20 تا 40 گرم سبزیجات چلیپایی مانند کلم‌بروکلی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 17 درصد کاهش می‌دهد.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

داریا روساکووا، متخصص تغذیه نیز توضیح می‌دهد که پیروی از یک رژیم غذایی ساختارمند به ایجاد عادات غذایی سالم و مدیریت اختلالات خوردن کمک می‌کند.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

سلامتی مو تنها به ژنتیک محدود نمی‌شود بلکه به عوامل غیروراثتی نظیر تغذیه نیز وابسته است.

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: کبد چرب گرید 2 مرحله‌ای مهم در پیشرفت بیماری کبد چرب است. در این مقاله با علت‌ها، علائم و روش‌های مؤثر درمان کبد چرب گرید 2 آشنا شوید.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

در حالی که برخی معتقد به کاهش وزن از طریق مصرف آب با لیمو هستند، برخی متخصصان در مؤثر بودن این روش تردید دارند.

وب‌گاه مشرق نیوز

غذاهایی که مصرف می‌کنید نقش مهمی در حفظ سلامت دندان‌ها و لثه ایفا می‌کنند.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

مطالعات جدید حاکی از این است که غذاهای چرب ممکن است در ایجاد آسم در کودکان نقش داشته باشند.

وب‌گاه دنیای اقتصاد

آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتری‌های دهان و کاهش باکتری‌های التهاب‌زا است که می‌تواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند.

وب‌گاه مشرق نیوز

مطالعات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن نیم لیتر آب حدود نیم ساعت قبل از وعده غذایی می‌تواند به کاهش مصرف کالری و تسریع روند کاهش وزن کمک کند.

وب‌گاه اقتصاد نیوز

اقتصادنیوز: رژیم غذایی و دریافت مواد مغذی می‌تواند در سلامتی مو نقشی معناداری ایفا کند و برای آنکه موها تا حد امکان ضخیم و درخشان باقی بمانند، بهترین راه، کاهش مصرف نوشیدنی‌های شیرین و تمرکز بر دریافت مواد مغذی کلیدی است.

خبرگزاری دانشجو

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مروری جدید بر مطالعات پیشین نشان می‌دهد مصرف زیاد نوشابه و الکل با افزایش ریزش مو مرتبط است، در حالی که مواد مغذی مانند ویتامین دی، آهن، پروتئین، سویا و سبزیجات چلیپایی می‌تواند از ریزش و نازک شدن مو پیشگیری کند. همچنین این بررسی نشان داده است که مصرف دُزهای بالای ویتامین آ هم می‌تواند برخی از انواع آلوپسی (طاسی) را بدتر کند. به گزارش «ایندیپندنت»،...