اقتصادنیوز: مطالعات نشان دادند که آنتی‌اکسیدان‌های شلیل در مبارزه با سرطان‌های دهان و رحم مؤثر هستند.

اقتصادنیوز: شاید قدری عجیب به نظر برسد، اما موهای زیبا ممکن است با آنچه در بشقاب شماست شروع شود. عوامل زیادی بر سلامت موهای شما و سرعت رشد آن تاثیر می‌گذارند.

ایسنا: برخلاف تصور عمومی، کاهش وزن سریع در آغاز رژیم ممکن است به حفظ بلندمدت آن کمک کند؛ به‌ویژه برای افرادی که درصد چربی بدنشان بالاست. اما این راهکار برای همه مناسب نیست و باید با دقت دنبال شود.

بسیاری از افراد به اشتباه بدنسازی و فیتنس را یکسان می‌دانند، اما این دو رشته ورزشی تفاوت‌های اساسی در هدف، تمرینات و رژیم غذایی دارند.

امروزه افزایش روزافزون استفاده از دارو‌های کاهش وزن و دیابت نوع دو مانند «اوزمپیک» توجه بسیاری را به خود جلب کرده است.

در تمرینات استقلال، هیچ‌چیز از چشم ساپینتو دور نمی‌ماند و با سخت‌گیری، عملکرد فنی و بدنی بازیکنان را ارزیابی می‌کند.

اقتصادنیوز: زرشک با داشتن خواص متعدد از جمله تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب، مدیریت دیابت و حمایت از سلامت گوارش، یک افزودنی ارزشمند به رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود.

روزنامه همشهری: چای سیاه حاوی اگزالات است؛ ماده‌ای که می‌تواند با کلسیم ترکیب شود و سنگ‌های کلسیم اگزالات را تشکیل دهد که شایع‌ترین نوع سنگ کلیه است.

نمناک: تخم بلدرچین از خواص مناسب و ارزش غذایی بالایی برخوردار است، همچنین مصرف تخم بلدرچین خواص شگفت انگیزی را برای کودکان به همراه دارد.

فشار خون بالا اغلب هیچ علائم واضحی ندارد اما می‌تواند به تدریج، صدمات جدی به بدن وارد کند و زندگی فرد را به خطر بیندازد.

همشهری آنلاین: پزشکان و متخصصان تغذیه بر این باورند که اسفناج می‌تواند از طریق شل کردن رگ‌های خونی و کمک به تنظیم سطح سدیم در بدن، فشار وارده بر سیستم قلبی‌عروقی را کاهش دهد.

دختر 16 ساله چینی برای رسیدن به وزن ایده‌آل خود برای روز تولدش، دست به نوعی رژیم غذایی زد که او را تا یک قدمی مرگ برد.

دختر 16 ساله چینی برای رسیدن به وزن ایده‌آل خود برای روز تولدش، دست به نوعی رژیم غذایی زد که او را تا یک قدمی مرگ برد.

طب سنتی ایرانی با سابقه‌ای هزاران ساله، راهکارهایی علمی و مبتنی بر طبیعت برای درمان ریزش مو ارائه می‌دهد.

در روزهایی که اخبار ناخوشایند و فشارهای روانی، آرامش را از شهروندان سلب کرده، تغذیه سالم و آگاهانه، راهکاری قدرتمند برای مدیریت استرس و بهبود حال روحی است.

اقتصادنیوز: در افراد مسن، کاهش میتوکندری و تغییرات هسته‌ای در سلول‌های کبدی افزایش چربی‌سازی و التهاب را به دنبال دارد. سلول‌های ایمنی کبد (ماکروفاژها) نیز به جای کمک، التهاب را تشدید می‌کنند.