رژیم غذایی
رژیم غذایی
یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که تمایل دارند شبها تا دیروقت بیدار بمانند، تقریباً 50 درصد بیشتر از افرادی که زودتر به رختخواب میروند، در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
کره ممکن است طعم غذا را بهتر کند، اما مانند بسیاری از غذاهای دیگر، مصرف آن در حد اعتدال خوب و حتی سالم است، اما اگر به طور مداوم مقدار زیادی از آن را هر روز صبح روی نان تست خود میل کنید، ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به شرایط پزشکی خطرناک و حتی تهدید کننده زندگی قرار دهید.
اقتصادنیوز: پاپایا یک میوه گرمسیری سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است، همچنین خواص ضد سرطانی داشته و سلامت قلب را بهبود می بخشد.
«شکم هورمونی» اصطلاحی است که برای افزایش چربی شکمی به دلیل عدم تعادل هورمونی به کار میرود.
اقتصادنیوز: سنگ کلیه یکی از عارضههای دردناکی است که هر فرد میتواند در طول زندگی خود به دلایل مختلف از جمله ژنتیک به آن دچار شود.
میوه پاپایا یا پاپایای هاوایی یک میوه خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که در مناطق گرمسیری رشد میکند.
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که میتوانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمرهتان بگنجانید.
درمانهای خانگی و حرفهای مختلفی برای درمان سیاهی زیر چشم وجود دارد، اما کدامیک بهترین است؟
یکی از علائم رایج فیبروز ریوی - نوعی بیماری ریوی - عریض شدن انگشتان دست و حجیم شدن ناخن هاست. داکتیلیتوس (تورم انگشت دست یا انگشت)، بیماری که در آن انگشتان از نظر ظاهری بسیار بازتر میشوند.
میوه پاپایا یا پاپایای هاوایی یک میوه خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که در مناطق گرمسیری رشد میکند. این میوه دارای پوستی نازک و براق است که داخل آن پر از دانههای سیاه رنگ و براق است. این میوه دارای طعم شیرین و ملسی است و معمولا به صورت ترشی و سس در تهیه غذاهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد.
مصرف زیاد غذاهای دارای جیوه جنین را در معرض آسیب شدیدی به مغز و سیستم عصبی قرار میدهد و میتواند منجر به ناتوانی در یادگیری و کاهش شنوایی شود.
با فال روزانه همراه گسترش نیوز باشید، از فرصتهای امروز، سهشنبه 20 شهریور 1403، بهرهبرداری کنید و از بروز اشتباهات جلوگیری نمایید. تصمیمات مهم زندگیتان را با اعتماد به نفس بیشتری اتخاذ کنید.
سلامت روده نیز مانند دیگر اندامهای بدن، تا حد زیادی به رژیم غذایی هر فرد وابسته است و در این میان نوشیدنیهایی وجود دارند که به منظور حفظ عملکرد سالم روده بهتر است از مصرف آنها بپرهیزید چرا که ممکن است یک تهدید جدی برای سلامت روده باشند.
یدار ماندن در ساعات اولیه بامداد میتواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
اقتصادنیوز: نتایج یک مطالعه نشان میدهد سبک زندگی شب زندهداری به طور چشمگیری خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد.
دانشیار گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه راشیتیسم یا نرمی استخوان یک بیماری مربوط به رشد استخوان هاست که در کودکان و نوجوانان دیده میشود اظهار کرد: در این بیماری استخوانهای کودکان به دلایلی نرم باقی میمانند. این بیماری موجب خمیدگی و رشد ناقص استخوانها و افزایش ریسک شکستن آنها میشود.