لکه‌های سفید روی ناخن‌ها، به عنوان «لوکونیشیای نقطه‌ای» شناخته شده و معمولاً در اثر ضربه و آسیب به ماتریکس ناخن ایجاد می‌شوند. این آسیب می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند جویدن ناخن یا مانیکور باشد.

برای از بین بردن لکه‌های چربی و روغنی ایجاد شده هنگام آشپزی روی کابینت‌های آشپزخانه می‌توانید از روش‌های بی ضرر و سالم استفاده کنید.

چاقی، دیابت، چربی خون، بیماری‌های تیروئید و پوکی استخوان از شایع‌ترین بیماری‌های حوزه غدد درون ریز و متابولیسم در کشور محسوب می‌شوند.

بروکلی برای کودکان یک «سبزی زمخت» باشد، اما در بخش مواد مغذی جایگاهی بسیار بالا دارد.

موش - گوزن، کوچک‌ترین جانور دارای سم است که برای مدت‌ها گمان می‌رفت منقرض شده‌است، این جانور عجیب پس از سه دهه اولین بار در جنگل‌های شمال غربی ویتنام دیده شد.

ماده فعال موجود در عصاره میوه فلفل گلدانی یعنی همان کپسایسین معروف، خواص درمانی متعددی دارد و در سال‌های اخیر به عنوان درمانی موثر برای ریزش مو مورد استفاده قرار گرفته است.

رنگ روغن زیتون به دلیل رنگ طلایی و مزایای بسیاری که دارد به‌عنوان طلای مایع شناخته می‌شود. بسیاری از متخصصان رژیم غذایی روغن زیتون را در برنامه غذایی خود قرار داده‌اند.

از دیدگاه تکاملی، ما سخت به دنبال ترس هستیم، زیرا تکامل یافته‌ایم تا آن را احساس کنیم. قدیم‌تر‌ها شاید ببر‌ها با دندان‌های تیزشان عامل تهدید زندگی انسان‌ها بودند، اما امروزه این تهدید‌ها به میزان قابل توجهی کاهش یافته، اما پاسخ بیولوژیکی ما هنوز وجود دارد.

ما می‌توانیم سلامت روده را با سلامت روان مرتبط سازیم. بنابراین، پلی‌فنول‌ها ممکن است به دلیل متابولیت‌های مشتق شده شان و این که چگونه میکروبیوتای روده مان را تغییر می‌دهند بر فرآیند‌های متعددی در مغز مان تاثیر بگذارند. این حوزه جدید در مراحل اولیه تحقیقاتی خود قرار دارد و مسائل زیادی برای بررسی باقی مانده اند.

تضعیف سیستم ایمنی بدن، یکی از عوامل اصلی ابتلای پی‌درپی افراد به بیماری‌های تنفسی و ویروسی است.

یک جراح و متخصص زنان و زایمان، گفت: برای مراقبت‌های پیشگیرانه از بیماری‌های زنان، باید بررسی‌های دوره‌ای و یا اقدامات درمانی را به‌موقع و در سریعترین زمان انجام داد.

هرگز چرخ گوشت را بدون گوشت درون آن روشن نگذارید. این کار می‌تواند به افزایش دور موتور دستگاه و به تبع آن افزایش گرما و فرسودگی قطعات موتور منجر شود. برای حفظ دستگاه و افزایش عمر مفید آن، همیشه مطمئن شوید که چرخ گوشت را تنها وقتی که گوشت درون آن قرار دارد روشن کنید.

خانم‌های خانه دار می‌توانند با استفاده از نمک در برق انداختن وسایل آشپزخانه، استفاده کنند و این ماده معدنی، ویژگی گندزدایی و ضدعفونی کننده دارد.

چاقی، دیابت، چربی خون، بیماری‌های تیروئید و پوکی استخوان از شایعترین بیماری‌های حوزه غدد درون ریز و متابولیسم در کشور به حساب می‌آیند.

یکی از باور‌های اشتباه رایج بین عموم مردم، این است که سالم‌ترین نان، سنگک است، اما این باور درست نیست. در حال حاضر عمدتا نانوایی‌ها برای تهیه نان سنگک از آرد سفید استفاده می‌کنند؛ بنابراین نان سنگکی که با آرد سفید تولید می‌شود مزیتی بر سایر نان‌های سنتی ندارد.

در طب سنتی تن ماهی همراه تخم مرغ منع شده، زیرا خوردن تن ماهی و تخم مرغ اثرات و خواص هر دوی آن‌ها را خنثی کرده و در نتیجه بدن نمی‌تواند مواد مغذی این دو ماده را جذب کرده و دچار کمبود مواد معدنی و ویتامینی می‌شود.