بیرون رفتن با خانواده و دوستان نه تنها مفرح است، بلکه برای سلامتی مفید هم هست. اما رفتن به سینما، رستوران، یا بازدید از موزه لزوماً نباید با همراهی دیگران انجام شود.

داروپزشکان سنتی خارمریم را جهت پایین آوردن فشارخون - رفع سردرد - میگرن - درمان عدم ترشح صفرا و در موارد خستگی کار زیاد - اخلالات هضمی - فراخ شدن سیاه رگ‌ها مورد استفاده قرار داده اند.

در نهایت، خوردن سیب زمینی آب پز در شب می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید. با خوردن سیب زمینی آب پز در شب، می‌توانید به مغز خود انرژی لازم را بدهید و بهتر بخوابید.

زن‌ها به طور متوسط بیشتر از مردان عمر می‌کنند و در تقریباً هر نقطه‌ای از دنیا می‌توان زنانی را پیدا کرد که بیشتر از مردان هم سن و سال خود عمر کرده اند.

در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می‌کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.

فصل سیب باعث افزایش علاقه به یک ترند سلامتی طولانی مدت می‌شود: سرکه سیب. طرفداران سرکه سیب می‌گویند این ماده به همه چیز از سلامت پوست گرفته تا سلامت روده و حتی کاهش وزن کمک می‌کند. با این وجود، باید پرسید سرکه سیب واقعا تا چه اندازه برای سلامتی مان مفید است؟

همه ما هر از گاهی دچار گلودرد می‌شویم. ممکن است احساس خارش در گلو داشته باشید، بلعیدن برایتان سخت باشد و حتی متوجه بوی بد دهان خود در نتیجه گلودرد باشید. با این حال، درد مداوم در گلو یکی از شایع‌ترین علائم سرطان گلو است.

مطالعات نشان می‌دهد که شاید تنها حدود 10درصد موارد سرطان پستان با عوامل ارثی مرتبط است و این ممکن است برخی از زنان را وادار کند تا به روش‌های پیشگیری و بررسی‌های غربالگری اهمیت دهند.

افراد بسیاری عاشق کیک هستند ولی از میزان شیرینی آن، نگران هستند؛ شما می‌توانید کیک بدون شکر و روغن، درست کنید تا نگرانی شما رفع شود.

رژیم غذایی غلط قطعاً فرصت کاهش وزن را از شما می‌گیرد و همچنین ورزش نامناسب هم می‌تواند شما را به وزن قبل و عقب برگرداند و یا حتی ممکن است باعث آسیب دیدگی شود.

پیری دوره‌ای از زندگی است؛ اما سرعت یا چگونگی آن به عوامل مختلف بستگی دارد.

دلایل زیادی برای خشکی گلو و گلو درد وجود دارد که شاید ربطی به بیماری سرماخوردگی نداشته باشند؛ علت هم تولید نوعی مخاط است که داخل سینوس‌ها است.

نان یکی از اصلی‌ترین و قدیمی‌ترین غذا‌های جهان است؛ امروزه از انواع مخمر برای عمل آمدن نان و... استفاده می‌شود.

استفاده از شکر در قهوه و یا چای با افزایش خطر مرگ‌ومیر یا ابتلا به دیابت مرتبط نیست.

در یک پژوهش بین‌المللی که توسط دانشگاه گرانادا (UGR) انجام شده، دانشمندان اولین اثبات علمی در رابطه با تعداد گام‌های بهینه و ارتباط آن با کاهش خطر مرگ زودرس را ارائه کرده‌اند.

کدو تنبل یکی از نماد‌های اصلی جشن هالووین است که پخت نان با طراحی کدو طی این مراسم بسیار دیده می‌شود...