مصرف مکمل‌های ویتامینی همانقدر که می‌تواند برای بدن مفید باشد در صورت زیاده‌روی ممکن است عوارض جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد.

دانشمندان گونه‌ای ناشناخته از درختی 3000 ساله را در جنگل‌های بارانی تانزانیا کشف کرده‌اند که می‌تواند کلید حفظ تنوع زیستی باشد. این درخت عظیم که Tessmannia princeps نام گرفته، با رشد فوق‌العاده کند خود به نمادی از مقاومت در برابر تغییرات محیطی تبدیل شده است.

برخی مکمل‌های غیرمجاز، به‌ویژه حاوی استروئیدها، می‌توانند با عوارضی مانند فشار خون بالا، نوسانات خلق‌وخو، نازایی و آسیب‌های جدی کبدی همراه باشند.

آب به سلامت کلیه‌ها کمک می‌کند؛ اگر بدن به میزان کافی آب دریافت نکند، مواد زائد می‌توانند همراه با اسید‌ها ایجاد شوند و منجر به مسدودشدن کلیه با پروتئن‌هایی به نام «میوگلوبین» شوند. کم‌آبی می‌تواند به تشکیل سنگ کلیه و عفونت مجاری ادراری منجر شود.

در کنار سایر عادات سالم اعم از تغذیه متعادل، خواب کافی و ورزش روزانه، مصرف برخی ویتامین‌ها نیز در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی نقش دارد.

بهار بدترین فصل برای حساسیت‌های فصلی است. در این زمان گرده‌افشانی گیاهان شروع شده و به اوج می‌رسد و افراد مستعد حساسیت را گرفتار بیماری‌های حساسیتی همچون تب یونجه می‌کند.

در دعای روز بیست و هفتم ماه مبارک رمضان آمده است: «ای خدا، برتری فضیلت شب قدر را روزی‌ام کن. در روایات، راجع به شب قدر اختلافاتی وجود دارد. برخی اولیاء، تمام سال را احیاء می‌گرفتند تا آن شب قدر که معلوم نیست چه وقت است را درک کنند.»

در واقعیت، خوشبختی در زندگی مشترک نه یک اتفاق تصادفی است و نه می‌توان آن را به‌تنهایی به دست آورد.

شما می‌توانید با رعایت چند نکته مهم در گلدانی درخت لیمو پرورش دهید و از میوه‌های آن استفاده کنید.

زمانی که به خانه‌تکانی بهاری فکر می‌کنیم، احتمالاً شست‌وشوی لباس‌ها اولین چیزی نیست که به ذهنمان خطور کند، اما باید اینطور باشد.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 8 فروردین ماه 1404 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند بعد از یک وعده غذایی مفصل به پیاده‌روی بروند، درحالی‌که برخی دیگر معتقدند که پیاده‌روی با معده خالی کالری بیشتری می‌سوزاند.

جواهرات عروس بیش از یک اکسسوری ساده هستند؛ آنها بازتابی از سلیقه شخصی شما، مکملی برای لباس عروستان و یادگاری ارزشمندی از این روز خاص خواهند بود.

دسر اورئو نوعی دسر کرمی بسیار خوشمزه است که از ترکیب خامه، شیر عسلی، پودر کرم کارامل و بیسکوییت مشهور اورئو تهیه می‌شود.

ساختمان «موزه تماشاگه زمان» در ابتدا یک خانه روستایی خشت و گلی و ساده در باغ فردوس بود که بعد‌ها توسط حسین خداداد، صنعتگر و کارآفرین ایرانی، خریداری شد. اینجا موزه «تماشاگه زمان» است؛ یکی از آثار ارزشمند معماری و نخستین موزه ساعت ایران. قدمت بنای اولیه این عمارت به دوران قاجار بازمی‌گردد، اما با مرمت‌ها و تزیینات نفیسی که در دوره‌های بعدی بر روی آن انجام شد، به یکی از زیباترین بنا‌های...

اتاق خواب یکی از مهم‌ترین فضا‌های خانه است که باید حس آرامش، راحتی و زیبایی را القا کند.