یک‌شنبه 4 آذر 1403

فرهنگی وب‌گاه فرارو

فرهنگی وب‌گاه فرارو

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: «در این خصوص که آمپول نوروبیون را یک تقویتی حساب کنیم، باید کمی محتاطانه برخورد نمود و این دارو را با دقت بیشتری تجویز کرد.»

رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: «به خانواده‌ها توصیه می‌شود کیف‌هایی را خریداری کنند که کوله‌ای باشد؛ به عبارت دیگر، کیف‌هایی استفاده شود که سوار بر شانه دانش‌آموزان شود.»

گزارشی تصویری از قله کمال (قوچ‌گلی داغی) در بستان‌آباد واقع در استان آذربایجان‌شرقی را ملاحظه می‌کنید.

قلعه مانداگارانا یکی از بزرگ‌ترین نشانه‌های قدمت تاریخی شهرمرند است که در محدوده شرقی شهر قرار دارد و از جاذبه‌های دیدنی استان آذربایجان شرقی محسوب می‌شود.

اختلال خواب مشکلات مربوط به شروع و استمرار خواب است که با ناتوانی در خوابیدن به هنگام تمایل به خواب، نداشتن احساس سرحالی پس از خواب مشخص می‌شود.

کارشناسان می‌گویند دریافت حداقل 0.8 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز کافی است، یعنی اگر فردی به طور متوسط 68 کیلوگرم وزن دارد، باید هر روز دست‌کم 54 گرم پروتئین مصرف کند.

یک مطالعه جدید کوچک شدن مناطق مهم مغز ناشی از مصرف بنزودیازپین‌ها را نشان می‌دهد. نتایج یک مطالعه نشان داد استفاده کلی از بنزودیاپین با افزایش خطر زوال عقل مرتبط نیست، استفاده طولانی مدت به طور قابل توجهی با کاهش حجم مغز مرتبط است.

دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت نکات لازم درباره رژیم‌هایی مانند «رژیم اتکینز» که بر مصرف پروتئین بالا و کاهش کربوهیدرات تأکید دارند، مطرح کرد.

محرک‌های رایج خمیازه عبارتند از: خستگی، کسالت، بیدارشدن از خواب و استرس. دیدن یا شنیدن خمیازه دیگران نیز می‌تواند باعث خمیازه کشیدن در شما شود.

خار مریم، یکی از معروف‌ترین گیاهان دارویی در درمان کبد چرب است. این گیاه از آنجا که ترکیبی به نام سیلیمارین دارد، می‌تواند در کاهش میزان جذب چربی به ویژه چربی بد، تری گلیسیرید و کاهش جذب کلسترول مؤثر باشد

پرحرفی بچه‌ها می‌تواند علت‌های متعددی داشته باشد، اما برای اینکه تشخیص درستی برای آن داشته باشیم باید دقت کنیم ببینیم این پرحرفی همراه با چیست؟

ویتامین D یک ماده مغذی مهم است که نقشی حیاتی در سلامت زنان ایفا می‌کند. افزون بر اینکه این ویتامین در حفظ استخوان‌های قوی و جلوگیری از راشیتیسم مؤثر است، تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند فواید بسیاری بر جنبه‌های مختلف سلامت زنان داشته باشد.

سردترین دما بر روی زمین، منفی 98 درجه سانتی‌گراد است و در فلات شرقی ثبت شده است. این منطقه در قطب جنوب قرار دارد.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 13 شهریور ماه 1403 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

مایعات موجود در مفصل زانو به عنوان روان کننده‌های طبیعی عمل و تحرک ما را فراهم می‌کنند. نام این مایع، سینوویال است. در صورت کاهش مایعات، مشکلات سلامتی مانند درد شدید، کلسیفیکاسیون، آرتروز، صدا در زانو، آب شدن غضروف زانو، منیسک، تورم و درد یکی پس از دیگری ایجاد می‌شوند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می‌کند.