قیمت عمده محصولات کشاورزی (میوه و صیفی‌جات) برای هفته جاری 2 تا 8 مهر ماه 1403 از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.

بینندگان «الف» هر روز با ارائه نظرات خود در تکمیل و تعمیق محتوای ارائه شده مشارکت می کنند. بسیاری از این نظرات گویای دقت و توجه مخاطبان و داوری عمومی آن ها نسبت به وقایع روز است. گزیده‌ای از نظرات مخاطبان «الف» را ذیل سه مطلب پر بحث هفته به انتخاب تحریریه «الف» بخوانید.

اضافه وزن به عنوان یک بیماری ناشی از شیوه زندگی محسوب می‌شود، بنابراین با ایجاد تغییرات کوچکی در شیوه زندگی خود می‌توانیم بر این مشکل غلبه کنیم.

رئیس اسبق دانشگاه علوم پزشکی سیستان‌وبلوچستان: بر اساس آمارها، بین 20 تا 30 درصد کودکان زیر 5 سال، یعنی حدود 150 هزار نفر با فقر شدید و کمبود تغذیه مواجه‌اند و وعده غذایی کامل ندارند؛ وعده غذایی آنان در حد نان و چای است و قطعاً از میوه و سبزی بی‌خبرند.

میادین میوه و تره بار که زمانی محلی برای خرید میوه با قیمت‌های مناسب بودند این روزها دیگر در آن خبری از میوه ارزان نیست و بخش قابل توجهی از میوه‌ها در محدوده هر کیلوگرم 50 هزار تومان به فروش می‌رسد.

میادین میوه و تره بار که زمانی محلی برای خرید میوه با قیمت‌های مناسب بودند این روزها دیگر در آن خبری از میوه ارزان نیست و بخش قابل توجهی از میوه‌ها در محدوده هر کیلوگرم 50 هزار تومان به فروش می‌رسد.

بینندگان «الف» هر روز با ارائه نظرات خود در تکمیل و تعمیق محتوای ارائه شده مشارکت می کنند. بسیاری از این نظرات گویای دقت و توجه مخاطبان و داوری عمومی آن ها نسبت به وقایع روز است. گزیده‌ای از نظرات مخاطبان «الف» را ذیل سه مطلب پر بحث هفته به انتخاب تحریریه «الف» بخوانید.

تحقیقات نشان دادند که بعضی از مواد غذایی می‌توانند باعث تشدید میگرن و برخی دیگر دردهای میگرنی را کاهش دهند.

رصد هفتگی بازار میوه و صیفی‌جات نشان داد، قیمت خیار دوباره در خرده فروشی‌های سطح شهر افزایش یافته و به مرز 50 هزار تومان در هر کیلو گرم رسیده است.

1 گلابی متوسط حاوی 7 گرم فیبر است که نه‌تن‌ها سبب سلامت روده‌ها و دستگاه گوارش می‌شود، بلکه موجب تنظیم قند خون و کاهش کلسترول هم می‌شود. طبق بررسی‌ها، رژیم غذایی سرشار از فیبر از احتمال ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی، دیابت و کاهش شناختی می‌کاهد.

فرقی نمی‌کند چیزی که می‌خورید جوجه کباب است، برنج قهوه‌ای است یا بروکلی؛ اگر مصرف کالری‌تان را کاهش ندهید، کاهش وزن نیز نخواهید داشت فرقی نمی‌کند چیزی که می‌خورید جوجه کباب است، برنج قهوه‌ای است یا بروکلی؛ اگر مصرف کالری‌تان را کاهش ندهید، کاهش وزن نیز نخواهید داشت به گزارش عرشه آنلاین؛ شروع چهل سالگی، مستعدترین زمان برای اضافه وزن است و البته سخت‌تر شدن کاهش وزن، اما نگران نباشید،...

در دنیایی که جستجو برای کشف راز طول عمر همچنان ادامه دارد، مرگ ماریا برانیاس موررا، پیرترین فرد جهان که در 117 سالگی درگذشت، بار دیگر این سؤال را به میان آورده است که چه عواملی به افراد کمک می‌کنند تا عمری طولانی‌تر داشته باشند.

مصرف فیبر کافی، پروتئین، چربی‌های سالم و پیروی از رژیم غذایی گیاهی یا رژیمی همراه با کاهش مصرف گوشت از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند به حفظ سلامت قلب، عضلات و کلیت بدن کمک کنند. با این تغییرات ساده در رژیم غذایی، می‌توانید روند پیری را کند کرده و از زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر لذت ببرید.

میوه و سبزی‌های سرشار از ویتامین C، برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان بسیار مهم هستند.

امروز قیمت 60 قلم میوه و سبزی در میدان اصلی میوه‌وتره‌بار تهران اعلام شد.

امروز قیمت 60 قلم میوه و سبزی در میدان اصلی میوه‌وتره‌بار تهران اعلام شد.