نقش کم‌خوابی در ابتلا به یک بیماری خاموش
با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی‌توانند به میزان کافی 7 تا 8 ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند، موضوعی که می‌تواند منجر به یک بیماری خاموش شود.
به گزارش مشرق، جو بایدن رئیس‌جمهور آمریکا در حساب کاربری خود در ایکس (توییتر سابق) جزئیات طرح 3 مرحله‌ای رژیم اسرائیل برای آتش‌بس که ادعا می‌کند تحویل حماس شده را منتشر کرد.
این طرح به شرح زیر است:
مرحله اول:
آتش‌بس کامل
خروج نیروهای اسرائیل از نواحی پرجمعیت در غزه
آزادی برخی از گروگان‌ها و تحویل اجساد برخی گروگان‌ها
بازگشت غیرنظامیان فلسطینی به منازلشان در غزه
افزایش کمک‌های انسانی
مرحله دوم:
پایان دائمی خصومت‌ها
تعامل برای آزادی گروگان‌های باقی‌مانده
خروج نیروهای اسرائیل از غزه
مرحله سوم:
طرح عمده برای بازسازی غزه
تحویل اجساد گروگان‌ها به خانواده‌هایشان
منبع: فارس